Daun Mullein, Tanaman Herbal untuk Kesehatan Paru-Paru
- 31 Jan 2026 16:23 WIB
- Bandar Lampung
RRI.CO.ID, Bandar Lampung - Daun mullein dikenal sebagai tanaman herbal yang dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini digunakan untuk mendukung kesehatan saluran pernapasan.
Daun mullein berasal dari tanaman Verbascum yang tumbuh di berbagai wilayah. Pemanfaatannya dilakukan dengan cara dikeringkan atau diseduh sebagai teh herbal.
Mengutip laman Healthline, daun mullein sering digunakan untuk membantu meredakan gangguan pernapasan. Kandungannya membantu mengurangi iritasi dan lendir berlebih.
Manfaat tersebut menjadikan daun mullein dikenal di kalangan perokok. Perokok kerap mengonsumsinya untuk membantu membersihkan paru-paru secara alami.
Selain itu, daun mullein memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri. Sifat ini membantu menenangkan saluran napas yang teriritasi asap rokok.
Daun mullein juga dipercaya membantu mengurangi batuk ringan. Efek menenangkan ini dirasakan setelah konsumsi rutin dalam takaran wajar.
Meski memiliki manfaat, daun mullein bukan pengganti berhenti merokok. Perokok tetap dianjurkan mengurangi kebiasaan merokok demi kesehatan jangka panjang.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....