Penggunaan Sunscreen Rutin Bantu Lindungi Kesehatan Kulit

  • 14 Jun 2026 17:54 WIB
  •  Bandar Lampung

RRI.CO.ID, Bandarlampung - Penggunaan sunscreen atau tabir surya secara rutin memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit. Produk perawatan kulit ini berfungsi melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan berbagai masalah kulit.

Paparan sinar UV secara berlebihan dapat memicu kulit terbakar, munculnya flek hitam, hingga meningkatkan risiko kanker kulit. Karena itu, para ahli dermatologi merekomendasikan penggunaan sunscreen setiap hari, termasuk saat beraktivitas di dalam ruangan yang masih terpapar cahaya matahari melalui jendela.

Selain melindungi dari bahaya sinar UV, sunscreen juga membantu mencegah penuaan dini seperti kerutan, garis halus, kulit kendur, dan noda hitam. Penggunaan sunscreen secara konsisten dapat menjaga warna kulit tetap merata dan mengurangi risiko hiperpigmentasi.

Akademi Dermatologi Amerika merekomendasikan penggunaan sunscreen dengan perlindungan broad spectrum dan SPF minimal 30 agar mampu melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Sunscreen juga perlu diaplikasikan ulang setiap dua jam, terutama saat beraktivitas di luar ruangan atau setelah berkeringat.

Dengan penggunaan yang tepat dan rutin, sunscreen menjadi salah satu langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit serta mencegah berbagai dampak buruk akibat paparan sinar matahari.



Kata Kunci / Tags
KesehatanKulit Sunscreen Tips Kesehatan

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru

Memuat berita terbaru.....