RRI.CO.ID, Yogyakarta – Perubahan cuaca yang mendadak (dari panas terik ke hujan lebat) berpotensi memicu bencana hidrometeorologi. Seperti pohon tumbang, banjir, dan tanah longsor. Hal ini diungkap Sita dari Media Center Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) kepada Pro1 Rabu, 25 Maret 2026 siang.

Masyarakat diimbau agar tetap waspada terhadap perubahan cuaca mendadak yang dapat terjadi dalam waktu singkat. Waspadai angin kencang dan hujan deras secara tiba-tiba. Hindari aktivitas di sekitar sungai saat hujan turun dengan intensitas tinggi.

Jika cuaca berubah mendadak saat berkendara, menepilah di tempat aman. Hindari berteduh di bawah pohon besar, baliho atau papan reklame karena berpotensi roboh.

Selain itu masyarakat dihimbau menjaga kesehatan saat cuaca panas dengan cukup minum agar tubuh tetap terhidrasi. Perubahan cuaca drastis juga meningkatkan resiko penyakit influenza, DBD, diare dan penyakit kulit. “Jangan lupa jaga imun tubuh dengan asupan nutrisi dan minum vitamin,” ucap Sita.

Membatasi aktivitas siang hari saat cuaca terik juga penting diperhatikan. Hal ini dilakukan untuk mencegah sengatan panas, dehidrasi berat, kelelahan akibat cuaca panas. Mencegah gejala pusing, pingsan, mual dan menghindari kulit terbakar karena sengatan matahari.

Pantau terus sosial media Twitter @BBBDDIY, Facebook BBBDDIY, Instagram BBBD_DIY untuk update informasi kebencanaan. Penting memantau sosial media BPBD agar masyarakat selalu waspada terhadap bencana yang mungkin terjadi di sekitarnya.

Sita juga menambahkan jika terjadi bencana atau kejadian bisa menghubungi call center. Hal yang berkaitan dengan darurat medis di call center 119. Hal yang berkaitan dengan kebakaran dan penyelamatan di call center 113. Hal yang berkaitan dengan darurat bencana di call center 0852-1286-3744.