RRI.CO.ID, Yogyakarta – Mencuci tangan selalu didengungkan dalam Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). Pandemi Covid-19 yang lalu membuat orang sadar, cuci tangan memakai sabun ternyata menjadi kunci penting agar terhindar dari virus ini.

Cuci tangan merupakan teknik dasar yang paling penting dalam pencegahan pengontrolan infeksi. “Perilaku sederhana namun memiliki dampak biasa dalam pencegahan penyakit.” ujar Warjiyani, Humas Palang Merah Indonesia (PMI) Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) kepada RRI beberapa hari lalu.

Mencuci tangan ternyata memiliki beberapa manfaat. Diantaranya menghindarkan diri dari berbagai penyakit, mengangkat mikroorganisme yang ada di tangan, dan mencegah infeksi silang.

Selain itu mencuci tangan menjaga kondisi tetap steril, melindungi diri dan memberikan perasaan bersih dan segar. Jangan lupa selalu cuci tangan terlebih sebelum makan dan setelah buang air kecil atau besar di toilet.

Cuci tangan dengan baik dan benar bisa mencegah berbagai penyakit. Seperti diare, infeksi saluran pernafasan atas (ISPA) hingga lebih dari 50%. Selain itu menghindarkan diri dari influenza, hepatitis A, cacingan, penyakit kulit dan mata.

Warjiyani juga menambahkan cuci tangan pakai sabun lebih maksimal dibanding menggunakan hand sanitizer. Sabun dan air mengalir mampu mengangkat kotoran, minyak dan kuman tertentu yang tidak bisa dibersihkan secara tuntas oleh cairan antiseptik.

Sehat itu penting. Budayakan cuci tangan pakai sabun sesering mungkin.