RRI.CO.ID, Yogyakarta - Jemaah calon Haji Indonesia diminta menjaga kondisi fisik agar tetap bugar dan sehat selama di tanah suci. Salah satu yang perlu diantisipasi yaitu mempersiapkan obat-obatan.

Dikutip dari mediaindonesia.com, berdasarkan catatan Tim Penanganan Krisis dan Pertolongan Pertama pada Jemaah Haji (PKP3JH), terdapat beberapa penyakit yang rentan dialami jemaah haji saat berada di Tanah Suci.

1. Penyakit infeksi saluran pernapasan atas, diakibatkan karena kerumunan besar jemaah, polusi udara, dan perubahan suhu yang drastis di Mekah dan Madinah.
2. Gangguan pencernaan seperti diare, muntah, atau sakit perut yang disebabkan perubahan pola makan, air minum yang berbeda, dan sanitasi yang mungkin tidak memadai juga perlu diwaspadai.
3. Masalah dehidrasi juga menjadi risiko yang serius terutama jika jemaah tidak cukup minum air.
4. Penyakit kulit, infeksi jamur, ruam panas, atau luka akibat gesekan pakaian bisa terjadi karena panas dan kelembaban yang tinggi.
5. Penyakit menular seperti flu, demam, atau penyakit menular lainnya juga perlu diantisipasi karena interaksi dengan jemaah dari berbagai negara dengan kondisi kesehatan yang berbeda.
6. Jamaah yang sudah menderita penyakit kronis, seperti hipertensi, diabetes atau penyakit jantung harus mengontrol pola makan, jam istirahat dan stress selama di perjalanan.

Berikut beberapa obat yang direkomendasikan untuk dibawa oleh jemaah calon haji saat di tanah suci :

1. Obat antidiare
2. Obat pencernaan
3. Obat pereda nyeri
4. Obat alergi
5. Obat untuk masalah kulit
6. Obat flu dan batuk
7. Obat pribadi (obat-obatan yang biasa dikonsumsi untuk kondisi kesehatan tertentu, seperti obat untuk tekanan darah tinggi, diabetes, jantung atau kondisi medis lainnya)