RRI.CO.ID, Sleman - Peluncuran buku Relationship Is (Not) Scary karya Agata Paskarista menjadi sorotan dalam program Book Review RRI Pro-2 Jogja pada Rabu, 8 April 2026. Buku bergenre self-improvement ini hadir sebagai panduan bagi pembaca untuk memahami relasi secara lebih sehat, dimulai dari hubungan dengan diri sendiri.

Buku setebal 200 halaman tersebut mengangkat gagasan bahwa membangun hubungan romantis tidak bisa dilepaskan dari kesiapan individu. Dengan tagline “Utuh Dulu, Sebelum Jatuh Cinta”, karya ini menekankan pentingnya mengenali emosi, kebutuhan, serta pola relasi yang terbentuk sejak masa kecil.

Penulis, Agata Paskarista, yang merupakan seorang psikolog, menjelaskan bahwa banyak masalah dalam hubungan berasal dari pengalaman masa lalu yang belum terselesaikan. “Relasi itu bukan dimulai dari orang lain, tapi dari bagaimana kita memahami diri sendiri terlebih dahulu,” ujarnya.

Ia juga menambahkan bahwa buku ini ditulis berdasarkan pengalaman profesionalnya dalam ruang konseling serta refleksi pribadi. “Saya ingin pembaca merasa tidak sendirian dan punya panduan untuk membangun hubungan yang lebih sehat,” katanya.

Buku ini dibagi menjadi empat bab utama yang membahas perjalanan relasi secara bertahap, mulai dari hubungan dengan diri sendiri, pengaruh keluarga, hingga cara membangun hubungan yang saling bertumbuh. Setiap bagian dilengkapi dengan aktivitas reflektif yang membantu pembaca lebih sadar terhadap kondisi emosional mereka.

Dari sisi redaksi, pihak penerbit melihat buku ini sebagai respons terhadap tren di media sosial terkait ketakutan akan hubungan dan pernikahan. “Isu seperti marriage is scary memang sedang ramai, dan buku ini mencoba memberikan perspektif yang lebih utuh dan solutif,” ucapnya.

Melalui karya perdananya ini, Agata berharap pembaca dapat memutus pola relasi yang tidak sehat dan mulai membangun hubungan yang lebih berkualitas. Buku ini juga ditujukan bagi mereka yang memiliki trauma, trust issue, maupun ketakutan dalam memulai hubungan romantis, sekaligus menjadi langkah awal menuju relasi yang lebih matang dan sehat.