RRI.CO.ID, Yogyakarta - Peringatan Hari Kartini tahun ini terasa lebih hangat dan bermakna. Tidak hanya mengenang perjuangan Raden Ajeng Kartini, momentum ini juga menjadi ruang refleksi bagi perempuan masa kini untuk lebih peduli terhadap kesehatan fisik dan mental di tengah dinamika kehidupan modern.

Semangat tersebut dihadirkan oleh Waterboom Jogja bersama Perkumpulan Praktisi Yoga Nasional Indonesia Sleman melalui kegiatan “Morning Yoga Special Kartini Day: Caring for Women's Mental Health” yang akan digelar pada Minggu, 26 April 2026.

Kegiatan yang berlangsung di area South Beach Waterboom Jogja ini akan dimulai sejak pagi hari. Suasana segar berpadu dengan gerakan yoga yang menenangkan diharapkan mampu menciptakan pengalaman relaksasi yang optimal bagi para peserta.

Instruktur yoga profesional, Martha, akan memandu jalannya sesi dengan pendekatan yang tidak hanya berfokus pada kebugaran tubuh, tetapi juga keseimbangan pikiran. “Yoga bukan hanya soal gerakan, tetapi bagaimana kita terhubung dengan diri sendiri dan menemukan ketenangan batin,” ujarnya.

Lebih dari sekadar olahraga, kegiatan ini menjadi ruang bagi perempuan untuk sejenak berhenti dari rutinitas. Mereka diajak melepaskan penat sekaligus menemukan kembali keseimbangan diri di tengah tekanan aktivitas sehari-hari. “Kesehatan mental perempuan perlu mendapat perhatian serius, dan kegiatan seperti ini bisa menjadi langkah sederhana namun bermakna,” katanya.

Menariknya, peserta tidak hanya mengikuti sesi yoga. Setelah kegiatan selesai, mereka juga dapat menikmati berbagai wahana air yang tersedia di Waterboom Jogja, menciptakan pengalaman relaksasi sekaligus hiburan dalam satu rangkaian acara.

Dengan biaya yang terjangkau, kegiatan ini menawarkan paket lengkap mulai dari olahraga, relaksasi, hingga kebersamaan dalam suasana positif. Pihak penyelenggara berharap semangat Kartini dapat terus hidup dalam bentuk kepedulian terhadap diri sendiri. “Perempuan kuat adalah mereka yang mampu menjaga kesehatan fisik dan mentalnya dengan baik,” ucapnya.