Petai Cina, Memiliki Manfaat pada Kesehatan Tubuh

RRI.CO.ID. Langgur - Tanaman petai cina dikenal sebagai tumbuhan yang bermanfaat pada kesehatan tubuh dan tanaman ini biasanya tumbuh di daerah tropis, termasuk Indonesia. Tumbuhan legum ini berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan, namun kini tersebar luas di berbagai negara.

Biji petai cina memiliki manfaat yang bagi kesehatan, sebagian dari kita mungkin banyak yang tidak suka menkonsumsi petai tanaman yang satu ini karena memiliki bau nya yang tak sedap. Meskipun sering dianggap sebagai tanaman liar. Meskipun bijinya terlihat kecil, namun kerap digunakan sebagai bahan makanan maupun obat tradisional.

Dikutip dari laman Halodoc, petai cina mengandung banyak nutrisi, seperti serat, protein, lemak, dan karbohidrat. Selain itu, daunnya mengandung berbagai jenis vitamin, seperti vitamin A, B1, dan C.

"Manfaat petai cina sebagai pengobatan tradisional telah dikenal sejak lama. Bahkan, tidak sedikit masyarakat Indonesia yang menggunakannya untuk menjaga kadar gula darah dan merawat kesehatan kulit. Selain itu, petai cina juga memiliki beragam manfaat lain bagi kesehatan tubuh." Ujar dr. Jamil Masahida

Hingga saat ini, penelitian yang membahas seputar manfaat petai cina masih sangat terbatas. Oleh karena itu, konsumsi petai cina bukan berarti bisa menggantikan pengobatan medis untuk mengatasi berbagai penyakit.

Dikatakan Jika Anda ingin memperoleh manfaat petai cina untuk kesehatan tubuh tetapi takut memengaruhi kondisi medis yang dimiliki, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan keamanan dan jumlah asupan yang tepat pada saat konsumsi petai china yang sangat berlebihan.