Daun Pepaya Jepang Adalah Obat Alternatif Kolesterol

RRI.CO.ID, Langgur - Khasiat daun Pepaya Jepang diantaranya sebagai obat analgetik (anti nyeri), anti hiperlipidemia, anti hiperglikemia dan bahkan anti kanker. Senyawa kimia yang paling banyak adalah senyawa flavonoid yang diketahui dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Selain itu didukung dengan tanin, alkaloid, dan saponin yang mempercepat laju penurunan kolesterol. Adanya penemuan baru tentang daun kates jepang ini diharapakan dapat mematahkan isu yang beredar di masyarakat bahwasanya tanaman ini sesungguhnya tidak beracun justru memberikan efek yang baik dan dapat dijadikan sebagai obat alternatif untuk mengatasi penyakit hiperkolesterol.

Syarifuddin M.Ali, warga perumnas Maluku Tenggara penderita kolesterol jahat,saat diwawancara minggu (26/4/2026) di kediamannya memaparkan, sudah hampir tiga tahun menderita kolesterol total hingga mencapai angka 250 mg. Dia pun melakukan konsultasi dengan dokter hingga mendapatkan penanganan secara medis.

Selain rutin minum obat sesuai resep dokter, ia pun rutin berolah raga,mengatur pola makan dan istirahat yang cukup. Rutinitas itu berlangsung selama dua tahun lebih namun kadar kolesterol belum benar-benar hilang. Setiap kali kontrol ke dokter, tidak ada perubahan yang signifikan masih dikisaran 195 mg - 210 mg.

Setelah Syarifuddin merasa lelah dengan usahanya mengatur pola makan sedemikin rupa namun dianggap tidak berhasil itu, dia mencoba berselancar di media sosial agar bisa mendapatkan obat alternatif lain, dan alhasil dia menemukan tanaman pepaya jepang kemudian mempelajari manfaatnya untuk kesehatan.

Semenjak itu Syarifuddin rutin menkonsumsi daun pepaya jepang dengan cara dimasak sebagai lauk. Tiga kali mengonsumsi sayur daun pepaya jepang dalam seminggu, dia pun kembali kontrol ke dokter dan hasilnya memuaskan hingga turun di angka normal yakni 151 mg.

“Setelah saya rajin konsumsi daun pepaya jepang, kadar kolesterol total saya sudah kembali normal.” Papar Syarifuddin

Meskipun daun pepaya jepang menjadi obat alternatif terbaik, dia tetap konsultasi ke dokter agar tidak berefek buruk bagi kesehatan tubuhnya. Berdasarkan ilmu yang dia pelajari, Syarifuddin pun menerangkan manfaat daun pepaya jepang untuk kesehatan selain mencegah dan mengobati penyakit kolesterol yakni, dapat mencegah anemia, mengatasi peradangan, menguatkan otot dan tulang, mengatasi sembelit, meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan mata dan mengatasi jerawat.

Daun pepaya jepang dapat diolah menjadi berbagai pangan mengingat terdapat kandungan gizi yang mengandung protein, kalsium, zat besi, fosfor, vitamin A, niacin, riboflavin dan vitamin C yang baik untuk tubuh dan dapat pula diolah menjadi pangan olahan sebagai pengganti lauk diantaranya untuk pembuatan dendeng dan rempeyek.