KBRN. Langgur : Kunyit putih atau disebut juga dengan bahasa latin Curcuma zedoaria, ini merupakan tanaman herbal yang sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Indonesia. Tanaman ini mendapat perhatian karena khasiatnya yang luar biasa bagi kesehatan, satu tanaman rempah yang banyak tumbuh di wilayah Asia, seperti Thailand, Tiongkok, dan Indonesia.

Tumbuhan rimpang kunyit putih ini pada dasarnya memiliki kesamaan dengan kunyit biasa, hanya saja warnanya yang berbeda dan mengandung kurkumin dan terpenoid, zat tersebut berperan sebagai antioksidan dan bersifat antikanker, antiradang, dan antinyeri, Selain itu, tanaman ini juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, menurunkan asam lambung, serta melawan infeksi bakteri berkat kandungan antibakterinya.

Dilansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kunyit putih dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan serta meningkatkan sistem imun secara alami. Banyak penelitian juga menunjukkan potensi kunyit putih dalam mengurangi peradangan dan membantu proses penyembuhan luka.

Meskipun kunyit putih menawarkan beragam manfaat kesehatan, untuk diingat bahwa beberapa manfaat tersebut masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

Dosis yang tepat dan efeknya juga belum sepenuhnya dipahami. Oleh karena itu, sebelum atau mengonsumsi kunyit putih secara rutin, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, terutama bagi mereka yang sedang hamil, menyusui, atau memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Dengan segudang manfaat yang didapatkan, menjadi salah satu pilihan yang tepat agar tanaman herbal ini sangat berguna dan menunjang kesehatan, sekaligus bukti bahwa pekarangan rumah bisa menjadi tanaman kunyit yang bermanfaat.