Endorphin Society Jadikan Lari sebagai Ruang Dukungan Kesehatan Mental

  • 03 Agt 2026 10:03 WIB
  •  Tanjungpinang

RRI.CO.ID, Tanjungpinang – Komunitas lari Endorphin Society terus mengembangkan konsep olahraga yang tidak hanya berfokus pada kebugaran fisik, tetapi juga kesehatan mental. komunitas ini berupaya menjadi ruang saling mendukung bagi masyarakat, khususnya mereka yang menghadapi kecemasan atau depresi.

Ketua Endorphin Society, Atria Sunasti, mengatakan komunitas tersebut berawal dari sekelompok teman yang memiliki minat yang sama terhadap olahraga lari. Dari kebiasaan berlari bersama, mereka kemudian membangun wadah yang bertujuan memberikan dukungan moral dan emosional bagi para anggotanya.

"Lari itu adalah obat. Kami ingin menjadi wadah bagi teman-teman yang memiliki isu anxiety atau depresi agar mereka merasa tidak sendirian," ucapnya Atria Sunasti, Senin, 3 Agustus 2026.

Menurut Atria, Endorphin Society baru terbentuk pada Maret 2026, namun mendapat respons positif dari masyarakat karena konsep yang diusung berbeda dari komunitas lari pada umumnya. Kegiatan night run dilakukan dengan rute dari kafe ke kafe di Tanjungpinang sehingga sekaligus ikut memperkenalkan dan mendukung pelaku usaha lokal.

"Konsep kami adalah night run dari kafe ke kafe, sehingga selain berlari kami juga ikut mempromosikan kafe-kafe dan UMKM yang ada di Tanjungpinang," ujarnya.

Ia berharap kegiatan yang digelar dapat meningkatkan minat masyarakat Tanjungpinang terhadap olahraga lari sekaligus mempererat solidaritas antarkomunitas. Menurutnya, kegiatan lari bersama tidak hanya menjadi ajang olahraga, tetapi juga ruang silaturahmi bagi para pelari dari berbagai klub.

Atria menambahkan olahraga lari dapat menjadi salah satu cara sederhana untuk menjaga kesehatan mental karena dilakukan dalam lingkungan yang saling mendukung. Melalui Endorphin Society, ia ingin membangun komunitas yang inklusif sehingga setiap orang memiliki ruang untuk berbagi, saling menyemangati, dan tumbuh bersama.

"Kami ingin semua orang tahu bahwa mereka tidak sendirian. Selalu ada komunitas yang siap mendukung dan berjalan bersama mereka," katanya, mengakhiri.

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....