RRI.CO.ID, Tanjungpinang – Masyarakat diharapkan untuk dapat mengelola stress dengan baik. Karena, pengelolaan stress yang baik dapat menyembuhkan dan menghindari penyakit, bahkan penyakit kanker sekalipun.

Dokter Spesialis Bedah konsultan Onkologi, Indra Hidayah Siregar, mencontohkan untuk kanker payudara, dengan operasi dapat disembuhkan sekitar 50 persen, kemudian kemoterapi sekitar 30 persen dan radiasi 20 persen. Namun, dengan pengelolalan stress yang baik dapat membantu menyembuhkan kanker hingga 40 persen.

“Sangat penting untuk mengelola stress dengan baik,” ucap Indra Hidayah Siregar, Rabu, 11 Februari 2026.

Dikatakannya, banyak pasien  yang mengalami kematian mendadak seringkali tidak didampingi keluarga. Mereka ditemukan  meninggal di kamar kontrakan tanpa orang lain, atau suami dan keluarga meninggalkannya ketika mengidap kanker.

“Pasien-pasien seperti ini, cenderung meninggal dengan cepat, salah satu faktor utamanya adalah stress,” tuturnya.

Maka, ketika masyarakat ingin memakan, makanan dan minuman olahan tertentu dalam batas  tertentu tidak masalah. Jika, hal itu dapat membuat hati gembira dan bahagia.

Makanan olahan tentunya tidak sehat, karena berbagai kandungan zat tambahan di dalamnya. Namun, ketika, memakananya tidak berlebihan, boleh saja, asal dalam batas yang wajar tidak berlebihan.

“Tubuh membutuhkan kebahagiaan, tetapi jangan berlebihan. Batasi penggunaaannya,” katanya.