RRI.CO.ID, Tanjungpinang - Tanaman kunyit dikenal luas sebagai salah satu rempah alami yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain sering digunakan sebagai bumbu dapur, kunyit juga dipercaya mampu membantu menjaga daya tahan tubuh serta mencegah berbagai penyakit.

Kunyit mengandung senyawa aktif kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Kandungan ini bermanfaat untuk membantu meredakan peradangan, menjaga kesehatan pencernaan, serta meningkatkan sistem imun tubuh.

Salah seorang masyarakat Kota Tanjungpinang, Ningsih, mengaku rutin mengonsumsi kunyit setiap hari karena merasakan langsung manfaatnya bagi kesehatan. Selain itu, kunyit juga sering dimanfaatkan sebagai bahan herbal tradisional untuk membantu meredakan masuk angin, sakit maag, hingga menjaga kesehatan hati.

“Saya selalu mengkonsumsi kunyit setiap hari, biasanya dibuat jamu atau dicampur dalam minuman hangat, karena menurut saya banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh, badan jadi terasa lebih segar dan jarang sakit,” ujar Ningsih, Rabu 1 April 2026.

Tidak heran, tanaman ini masih menjadi pilihan masyarakat sebagai obat alami yang mudah didapat dan aman dikonsumsi. Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pola hidup sehat, pemanfaatan tanaman herbal seperti kunyit kembali menjadi tren, terutama bagi warga yang memilih pengobatan alami sebagai upaya menjaga kesehatan sehari-hari.