KBRN Tanjungpinang: Sunscreen atau tabir surya merupakan produk perawatan kulit yang mampu melindungi kulit dari bahaya sinar matahari atau sinar UV. Paparan sinar UV yang berlebihan dapat membuat kulit menjadi lebih gelap, terbakar, bahkan berisiko terkena kanker kulit.

Untuk menghindari kerusakan jangka pendek dan panjang dari paparan UV, gunakan sunscreen UVA-UVB dalam kegiatan sehari-hari. Dilansir dari website yankes.kemenkes.go.id, sunscreen sebaiknya digunakan sekitar 15-30 menit sebelum melakukan aktivitas di luar ruangan.

Selain wajah, bagian tubuh lain yang perlu dilindungi tabir surya karena kerap terekspos sinar matahari misalnya lengan, kaki, leher, telinga, bahkan kelopak mata. Bibir juga sering terpapar matahari, maka pilihlah lipbalm dengan kandungan tabir surya.

Untuk mendapatkan perlindungan sunscreen yang lebih optimal saat beraktivitas di bawah sinar matahari, kamu disarankan untuk menggunakan pakaian berlengan pajang dan celana panjang, serta memakai topi bertepi lebar dan kacamata hitam guna menghalangi paparan sinar matahari pada area wajah. Agar kulitmu tetap sehat dan awet muda, gunakanlah sunscreen sebagai produk skincare wajib yang kamu pakai setiap hari, meskipun kamu hanya berada di dalam ruangan.

Sunscreen harus dioleskan Kembali setiap 2 jam, karena setelah beberapa waktu akan memudar. Jika kamu menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan atau melakukan aktivitas yang lebih sporty, aplikasikan setiap 80-90 menit.