Ingin Stres Berkurang? Pelihara Kucing Salah Satu Solusinya

  • 21 Nov 2024 18:32 WIB
  •  Tanjungpinang

KBRN, Tanjungpinang: Hewan peliharaan yang umum dan banyak dipelihara adalah kucing, karena sangat menyenangkan bahkan menjadi teman setia penghilang lelah dan stres setelah seharian bekerja. Memelihara kucing dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan yang didukung penelitian, baik secara fisik maupun emosional.

"Bagi saya kucing bisa menyerap energi negatif, kalau deket kucing pasti bawaannya happy," kata Zahwa Er Fatmawati, salah seorang mahasiswi di Kota Tanjungpinang, Kamis (21/11/2024).

Dikutip dari Ohio State University Veterinary Medical Center, interaksi dengan kucing dapat menurunkan kadar kortisol (hormon stres) dan tekanan darah. Efek menenangkan ini membantu pemilik kucing merasa lebih rileks dalam kehidupan sehari-hari.

Penelitian menunjukkan bahwa pemilik kucing memiliki risiko lebih rendah terkena serangan jantung dibandingkan mereka yang tidak memelihara hewan peliharaan. Efek ini terkait dengan pengurangan stres dan peningkatan suasana hati.

Kehadiran kucing dapat meningkatkan rasa keterhubungan sosial, khususnya bagi mereka yang hidup sendiri. Kucing menjadi teman yang memberikan cinta tanpa syarat, yang sangat berarti dalam meningkatkan kesejahteraan emosional .

Anak-anak dengan gangguan spektrum autisme cenderung lebih tenang dan memiliki interaksi sosial yang lebih baik saat bermain dengan hewan peliharaan. Efek positif ini juga berlaku bagi anak-anak dengan ADHD .

Merawat kucing, seperti memberi makan dan menjaga kebersihan, membantu membangun rutinitas dan tanggung jawab, yang bermanfaat secara psikologis, terutama bagi anak-anak atau remaja . Jika Anda mempertimbangkan untuk memelihara kucing, pastikan juga siap untuk bertanggung jawab atas perawatan dan kesejahteraannya.

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru

Memuat berita terbaru.....