RRI.CO.ID, Tanjungpinang - Pernah merasa hari libur baru saja dimulai, tetapi tiba-tiba sudah malam dan waktunya kembali beraktivitas? Perasaan bahwa hari libur berjalan begitu cepat ternyata berkaitan dengan cara otak dan pikiran manusia mempersepsikan waktu.
Bagi Bambang, pekerja swasta di Tanjungpinang, hari libur terasa singkat karena biasanya diisi dengan berbagai kegiatan bersama keluarga. Ia mengaku baru merasa menikmati waktu luang, tetapi sudah harus kembali mempersiapkan diri untuk bekerja.
"Kalau hari libur itu rasanya cepat sekali. Biasanya saya gunakan untuk berkumpul dengan keluarga atau sekadar jalan-jalan. Baru merasa santai, tahu-tahu sudah malam dan besok harus kerja lagi," ujar Bambang. Kamis. 27 Agustus 2026.
Hal serupa dirasakan Jingga, seorang PNS di Tanjungpinang. Menurutnya, hari libur menjadi waktu untuk melepaskan diri dari rutinitas pekerjaan. Ketika diisi dengan kegiatan yang menyenangkan, waktu terasa berlalu lebih cepat.
"Kalau hari kerja rasanya waktu lama, tapi kalau sudah libur malah cepat. Apalagi kalau di rumah bersama keluarga, nonton atau pergi sebentar, tiba-tiba sudah sore," kata Jingga.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Psychological Science oleh Philip A. Gable dan Bryan D. Poole pada 2012 menunjukkan bahwa pengalaman menyenangkan dengan motivasi yang tinggi dapat membuat seseorang mempersepsikan waktu berlalu lebih cepat. Penelitian tersebut dilakukan melalui beberapa eksperimen mengenai hubungan antara emosi, motivasi dan persepsi waktu.
Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal Brain and Cognition pada 2005 juga menemukan hubungan antara kebosanan dan persepsi waktu. Orang dengan tingkat kebosanan yang lebih rendah cenderung memperkirakan waktu lebih pendek, menunjukkan bahwa pengalaman dan perhatian seseorang dapat memengaruhi bagaimana cepat atau lambatnya waktu terasa berlalu.
Dengan demikian, hari libur sebenarnya tidak berjalan lebih cepat. Yang berubah adalah persepsi kita terhadap waktu. Ketika seseorang menikmati kegiatan, berkumpul dengan orang terdekat dan tidak terlalu memperhatikan jam, waktu bisa terasa berlalu begitu saja. Karena itu, meski singkat, hari libur tetap bisa menjadi kesempatan untuk beristirahat dan mengisi kembali energi sebelum kembali menjalani rutinitas.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....