KBRN, Tanjungpinang: Karaoke yang identik dengan hiburan malam ternyata punya manfaat lebih dari sekadar ajang bernyanyi bersama. Aktivitas ini dipandang sebagai salah satu cara melepas stres yang semakin digemari lintas generasi.

Sebuah studi dari University of Tokyo (2022) mengungkapkan bahwa bernyanyi, termasuk karaoke, mampu meningkatkan hormon endorfin yang memicu rasa bahagia. Bahkan, penelitian tersebut mencatat adanya penurunan tekanan darah dan stres setelah peserta melakukan sesi bernyanyi sekitar 30 menit.

Menariknya, penelitian lain dari University of East Anglia, Inggris, menunjukkan bahwa bernyanyi bersama dalam kelompok bisa memperkuat rasa kebersamaan dan menurunkan rasa kesepian. Hal ini menjadikan karaoke bukan hanya hiburan, tapi juga sarana sosial yang mempererat hubungan.

Di Indonesia, tren karaoke tidak hanya di ruang karaoke konvensional, tetapi juga lewat aplikasi digital yang memungkinkan orang bernyanyi bersama meski berada di tempat berbeda. Fenomena ini membuat karaoke semakin variatif dan kembali relevan di era digital.

Pengamat budaya pop, menyebut karaoke sebagai “hiburan lintas batas” karena bisa dinikmati siapa saja, tanpa memandang usia atau latar belakang musik. Mulai dari lagu dangdut hingga K-Pop, semua bisa jadi pilihan ekspresi.

Dengan manfaat psikologis dan sosial yang ditawarkan, karaoke kini diakui sebagai salah satu hiburan yang sehat sekaligus menyenangkan. Jadi, tak ada salahnya kalau weekend nanti dihabiskan dengan bernyanyi bersama teman atau keluarga.