Perilaku Terlihat Berlebihan dan Sulit Ditebak, Apa yang Perlu Dipahami?

RRI.CO.ID, Tanjungpinang - Dalam kehidupan sehari-hari, pernah menjumpai seseorang yang perilakunya terasa berlebihan, absurd, atau sulit ditebak. Cara berbicara, mengambil keputusan, merespons suatu keadaan, hingga tindakan yang dilakukan terkadang terlihat tidak biasa dan membuat orang di sekitarnya bertanya-tanya. Namun, perilaku yang berbeda dari kebiasaan tidak selalu berarti seseorang sedang mengalami masalah.

Dikutip dari https://www.gramedia.com/literasi/unhinged, perilaku manusia pada dasarnya dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari kepribadian, pengalaman hidup, lingkungan, kondisi sosial, hingga situasi yang sedang dihadapi. Seseorang yang biasanya tenang misalnya, bisa saja bertindak berbeda ketika sedang menghadapi tekanan atau berada dalam kondisi yang tidak biasa.

Karena itu, penting untuk tidak terburu-buru memberikan label kepada seseorang hanya berdasarkan perilaku yang terlihat aneh atau berlebihan. Apa yang tampak dari luar belum tentu menggambarkan apa yang sebenarnya sedang dirasakan. Bisa jadi seseorang sedang berusaha mengekspresikan emosi, mencari perhatian, menghadapi persoalan pribadi, atau sekadar memiliki karakter yang memang berbeda.

Di lingkungan sosial, respons yang bijak dapat dimulai dengan menjaga komunikasi. Jika perilaku seseorang mulai mengganggu orang lain, tetap dapat disampaikan batasan dengan cara yang sopan dan tidak mempermalukannya. Menghindari ejekan, prasangka, dan penyebaran cerita tentang dirinya juga menjadi bagian dari sikap saling menghargai.

Perlu juga pahami perilaku yang sangat ekstrem, berlangsung terus-menerus, atau sampai mengganggu aktivitas sehari-hari dan keselamatan diri maupun orang lain membutuhkan perhatian yang lebih serius. Dalam kondisi seperti itu, dukungan dari keluarga dan bantuan tenaga profesional dapat menjadi langkah yang tepat.