RRI.CO.ID, Tanjungpinang - Rutinitas dengan istilah scroll, like, dan repeat, telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari untuk Generasi Z. Dari bangun tidur hingga mendekati waktu tidur lagi, media sosial (medsos) hadir sebagai sahabat setia di antara kegiatan.

Kemudahan akses internet, ponsel yang selalu ada dalam genggaman, serta fitur infinite scrolling membuat aktivitas scrolling dilakukan tanpa disadari. Medsos sekarang bukan hanya sebagai sarana hiburan, tetapi juga sebagai ruang digital bagi Gen Z untuk berinteraksi, mencari informasi, dan mengekspresikan diri.

Dilansir dari website dialoguecomms.id, tombol suka dan kolom komentar memiliki peran krusial dalam membentuk pengalaman Gen Z di platform medsos. Respon berupa suka, tampilan, dan komentar sering diartikan sebagai jenis pengakuan sosial.

Hal ini membuat sebagian Gen Z lebih selektif dan strategis dalam mendistribusikan konten, mulai dari memilih gambar terbaik hingga menyesuaikan keterangan agar relevan dan menarik. Medsos akhirnya menjadi wadah performatif, di mana identitas diri dibentuk dan dievaluasi oleh masyarakat.

Pola scroll, like, repeat terus berulang dan diperkuat oleh algoritma yang menyajikan konten sesuai dengan minat pengguna. Di satu sisi, algoritma menjadikan pengalaman bersosial media terasa lebih pribadi dan menyenangkan.

Namun di sisi lain, Gen Z berisiko terjebak dalam konsumsi konten yang repetitif (berulang) dan berlebihan. Penyampaian informasi yang cepat dan berkelanjutan dapat memengaruhi konsentrasi, ritme tidur, serta kesehatan mental, terutama saat terjadinya perbandingan sosial yang tidak wajar.

Walaupun begitu, medsos juga memberikan banyak keuntungan bagi Gen Z, seperti, memperluas akses informasi, menambah jaringan sosial, dan menjadi tempat untuk berkreasi. Tantangan utama ialah bagaimana memanfaatkan medsos dengan kesadaran dan keseimbangan.

Dengan mengatur waktu layar, memilih konten, dan menyadari batasan diri, kebiasaan scroll, like, repeat bisa diubah dari perilaku pasif menjadi aktivitas digital yang lebih positif dan bermanfaat.