KBRN, Tanjungpinang: Mata berkedip ialah salah satu refleks tubuh yang normal untuk mencegah mata kering, melindungi cahaya terlalu terang atau adanya benda asing lainnya yang masuk ke dalam mata. Penelitian internasional menemukan fakta unik bahwa ternyata mata berkedip bukan hanya membantu melembapkan mata, akan tetapi juga memberikan otak momen singkat untuk beristirahat.

“Biasanya mata jarang kedip karena fokus main game di handphone, jadi perih mata,“ ucap Hilwa Aulia, pelajar kota Tanjungpinang, Rabu (12/3/2025).

Penelitian dari University College London (UCL) menemukan bahwa manusia berkedip rata-rata 15–20 kali per menit, yang berarti sekitar 900–1.200 kali per jam, atau lebih dari 14.000–28.000 kali per hari. Studi ini bertujuan untuk memahami mengapa manusia berkedip begitu sering, meskipun secara biologis mata hanya membutuhkan beberapa kedipan per menit untuk tetap lembap.

Studi ini menemukan bahwa setiap kali kita berkedip, ada momen singkat di mana otak memasuki mode istirahat. Hal ini membantu otak mengatur ulang fokus dan perhatian, sehingga kita bisa tetap konsentrasi dalam jangka waktu lama.

Saat seseorang sedang fokus pada suatu tugas (misalnya membaca atau menonton sesuatu), mereka lebih jarang berkedip. Namun, saat terjadi pergantian adegan atau transisi dalam percakapan, frekuensi berkedip meningkat, menunjukkan bahwa berkedip mungkin berperan dalam pemrosesan informasi.

Ketika membaca atau menatap layar computer, frekuensi berkedip menurun menjadi 7–10 kali per menit, yang bisa menyebabkan mata kering. Saat berbicara atau mendengarkan, berkedip lebih sering sebagai bagian dari komunikasi sosial.

Disaat merasa lelah atau bosan, frekuensi berkedip meningkat, mungkin sebagai respons alami tubuh untuk menyegarkan mata dan otak. Dapat disimpulkan dari studi ini, bahwa berkedip ternyata lebih dari sekadar respons refleks untuk melembapkan mata, namun juga berperan dalam mengatur fokus, memberi jeda pada otak, dan membantu memproses informasi dengan lebih baik.