RRI.CO.ID, Talaud - Defisiensi protein terjadi ketika tubuh tidak memperoleh asupan yang cukup untuk menjalankan fungsi biologis secara optimal. Kondisi ini dapat dikenali melalui berbagai gejala yang muncul secara bertahap.
Menurut halodoc.com, beberapa tanda umum yang sering ditemukan antara lain pembengkakan pada bagian tubuh tertentu, penurunan berat badan tanpa sebab jelas, rambut rontok, serta kulit kering dan mudah rusak. Selain itu, penderita juga kerap mengalami kelelahan dan lebih mudah terserang infeksi.
Penyebab utama kondisi ini adalah pola makan yang tidak seimbang, terutama kurangnya konsumsi sumber protein baik hewani maupun nabati. Selain itu, gangguan penyerapan nutrisi akibat penyakit tertentu juga dapat memicu terjadinya kekurangan protein.
Dalam proses diagnosis, tenaga medis biasanya melakukan pemeriksaan fisik serta tes darah untuk mengetahui kadar protein dalam tubuh. Hasil pemeriksaan tersebut digunakan untuk menentukan tingkat keparahan kondisi yang dialami.
Penanganan dilakukan dengan meningkatkan asupan protein melalui konsumsi makanan bergizi seperti daging, ikan, telur, serta kacang-kacangan. Pada kondisi tertentu diperlukan tambahan suplemen sesuai anjuran dokter.
Upaya pencegahan dapat dilakukan dengan menerapkan pola makan seimbang serta edukasi gizi kepada masyarakat. Langkah ini penting guna menghindari dampak jangka panjang, terutama pada anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....