RRI.CO.ID, Tahuna - Daun jeruk purut ternyata memiliki kandungan yang kaya antioksida yang sangat baik untuk kesehatan.

Dilansir dari laman Alodokter.com, daun jeruk purut mengandung beragam jenis fitokimia seperti saponin, polifenol, flavonoid dan tanin. Sehingga manfaat yang bisa didapat dari daun jeruk purut untuj kesehatan seperti :

1.Menjaga kesehatan mulut terutama kesehatan gigi dan gusi. Karena kandungan fitokimia pada daun jeruk purut memiliki sifat antimikroba yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab plak dan bau mulut.

Selain itu, aroma segar dari daun jeruk purut juga bermanfaat sebagai penyegar alami yang dapat mengurangi bau mulut.

2.Menjaga kesehatan saluran pencernaan

Senyawa aktif, seperti polifenol, flavonoid, saponin, dan tanin, yang terdapat pada daun jeruk purut memiliki sifat antimikroba dan antiradang yang mampu melawan bakteri jahat dan mengurangi peradangan di usus.

Daun jeruk purut telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi masalah saluran pencernaan, seperti mual, muntah, kembung, dan diare.

3.Menjaga kesehatan kulit

Daun jeruk purut bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit karena memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi kulit dari paparan radikal bebas. Hal ini dapat membantu mencegah timbulnya efek penuaan dini pada kulit, seperti flek hitam dan kerutan.

4.Menjaga kesehatan rambut

Sifat antimikroba pada daun ini dapat membantu membersihkan rambut dari kotoran dan mengatasi ketombe pada kulit kepala. Daun jeruk purut bisa menjadi sampo alami yang dapat membersihkan dan memperkuat akar rambut dan mencegah kebotakan.

5.Memperkuat daya tahan tubuh

Kandungan senyawa fitokimia pada daun jeruk purut dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Karena senyawa tersebut memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu tubuh dalam melawan radikal bebas dan mengurangi reaksi oksidasi.

Dengan berkurangnya reaksi oksidasi, sistem kekebalan tubuh dapat bekerja dengan optimal sehingga tubuh lebih tahan terhadap penyakit.

6.Mencegah kanker

Daun jeruk purut juga memiliki potensi sebagai pencegah kanker. Karena kandungan fitokimia yang memiliki sifat antioksidan.

Senyawa seperti flavonoid dan polifenol memiliki sifat antioksidan yang kuat, sehingga dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat serangan radikal bebas yang menjadi penyebab perkembangan sel kanker. (Ac)