Manfaat dan Dampak Kesehatan Makan Duren

  • 20 Jan 2025 10:52 WIB
  •  Tahuna

KBRN, Tahuna : Setiap memasuki musim panen buah durian harga di pasar pasti turun. Tetapi di saat menunggu musim panen raya petani dan pedagang cukup mendapat keuntungan dari hasil penjualan buah duren karena produksi masih terbatas. Seperti disampaikan penjual duren di kecamatan Manganitu kabupaten kepulauan Sangihe.

“Durian ini kami ambil dari yang punya, baru kami jual lagi pak” kata sejumlah ibu penjual duren di Manganitu.

Tampa menyebutkan keuntungan dari hasil penjualan duren, untuk duren ukuran jumbo satu buah dijual Rp. 40.000-00, sedangkan duren ukuran sedang tiga buah Rp. 100.000-00. Kecamatan Manganitu kabupaten kepulauan Sangihe termasuk wilayah penghasil buah tumbuhan yang hanya tumbuh di wilayah tropis seperti di Asia khususnya di Indonesia.

Buah duren hasil petani di kecamatan Manganitu kabupaten kepulauan Sangihe. (Foto : RRI/JA)

Buah duren sering disebut juga king of fruit atau raja dari segala buah karena banyak orang yang menyukai, walaupun ada sebagian orang juga kurang menyukai aromanya. Dari berbagai literatur menyebutkan mengkomsumsi buah duren memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh diantaranya;

1. Mendukung Kesehatan otak

Mengkomsumsi duren mampu mendukung Kesehatan otak dan memperbaiki fungsi kognitif karena duren banyak mengandung vitamin C.

2. Memperkuat Kesehatan jntung

Untuk pria dan wanita yang senang memakan duren, Kesehatan jantung tetap terjaga dengan baik karena duren banyak mengandung serat sehingga mampu melindungi tubuh dari penyakit kardiovaskular.

Buah duren selain bermanfaat untuk kesehatan, buah dengan kulit keras dan berduri itu jika mengkomsumsi secara berlebihan memiliki efek samping pada Kesehatan manusia seperti;

- Terjadi pada masalah pencernaan terutama perut kembung

- Berat badan bertambah akibat kandungan kalori yang tinggi

- Reaksi elergi pada kulit. (Alex Dalengkade).

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....