KBRN, Surakarta: Apakah totebag bisa menyebabkan skiolosis? ini muncul karena meningkatnya kekhawatiran masyarakat terhadap kebiasaan membawa totebag setiap hari. Penggunaan totebag semakin sering dijumpai pada anak muda dalam berbagai aktivitas, yang dikhawatirkan berpengaruh terhadap kesehatan tulang belakang.

Para ahli gerak menekankan pentingnya distribusi beban yang merata saat membawa tas. Totebag hanya bertumpu pada satu bahu sehingga membuat beban tidak seimbang.

Ketidakseimbangan ini dapat memberikan tekanan berlebih pada tulang belakang. Dalam video edukasi TikTok dari akun @Spin Clinic Family Holistic, ahli menjelaskan cara membawa tas yang benar.

Mereka menunjukkan bahwa beban berat pada satu sisi dapat mengubah pola gerak tubuh. Perubahan pola gerak ini berpotensi menimbulkan keluhan punggung jika berlangsung lama.

Tren “in #totebag we trust” di TikTok menunjukkan banyak pengalaman pengguna terkait keluhan punggung. Sebagian merasa tubuh cenderung miring setelah memakai totebag setiap hari, beberapa bahkan mengaku merasakan gejala awal yang menyerupai skoliosis.

Skoliosis merupakan kondisi kelengkungan tulang belakang yang dapat muncul atau memburuk karena kebiasaan tidak seimbang. Beban yang terus tertumpu pada satu sisi dapat memicu perubahan postur.

Totebag yang digunakan dalam jangka panjang dapat memperbesar risiko tersebut. Backpack dianggap lebih aman karena membagi beban pada kedua bahu secara seimbang.

Penggunaan backpack membantu menjaga tulang belakang tetap stabil selama bergerak. Pilihan ini lebih direkomendasikan terutama bagi pengguna yang membawa banyak barang.

Meningkatkan kesadaran dalam memilih jenis tas dapat membantu mencegah gangguan postur sejak dini. Pengguna sebaiknya menyesuaikan tas dengan jumlah beban yang dibawa setiap hari. Langkah sederhana ini dapat mengurangi risiko keluhan punggung di kemudian hari.

(Ayu, Mahasiswa Magang UNS di RRI/Ridho Wicaksono)