KBRN, Surakarta: Lagom adalah filosofi hidup dari Swedia yang menekankan keseimbangan dan moderasi. Kata lagom secara harfiah berarti tidak terlalu banyak, tidak terlalu sedikit, tetapi pas.

Filosofi ini mengajarkan pentingnya menemukan titik tengah dalam segala aspek kehidupan untuk mencapai kebahagiaan dan kesejahteraan. Dengan mengikuti prinsip lagom, individu dapat menikmati hidup yang lebih harmonis dan seimbang.

Dalam konteks pekerjaan, lagom berarti bekerja dengan efisien tanpa berlebihan. Budaya kerja di Swedia mendorong jam kerja yang masuk akal dan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Hal ini membantu mencegah kelelahan dan meningkatkan produktivitas serta kepuasan kerja. Dengan demikian, lagom mendukung kesejahteraan mental dan fisik para pekerja.

Dalam kehidupan sehari-hari, lagom diterapkan dalam konsumsi dan gaya hidup. Orang Swedia cenderung menghindari konsumsi berlebihan dan lebih memilih gaya hidup sederhana dan berkelanjutan.

Lagom juga mempengaruhi cara mereka merancang rumah dan lingkungan, dengan fokus pada fungsionalitas dan keindahan yang sederhana. Pendekatan ini tidak hanya baik untuk individu tetapi juga bagi lingkungan.

Mengadopsi lagom dapat membantu kita menjalani hidup yang lebih seimbang dan memuaskan, dan dengan menyeimbangkan antara kebutuhan dan keinginan, kita bisa mencapai harmoni dalam kehidupan. Filosofi ini mengajarkan kita untuk menikmati kesederhanaan dan menemukan kebahagiaan dalam moderasi. Lagom menunjukkan bahwa kebahagiaan tidak selalu berasal dari memiliki lebih banyak, tetapi dari hidup dengan cukup. (LPU_Aldi)

Referensi :

1. Brones, Anna. *Live Lagom: Balanced Living the Swedish Way*. Harper Design, 2017.

2. Westling, Lola A. *Lagom: The Swedish Art of Balanced Living*. Skyhorse, 2018.

3. Nilsson, Linnea Dunne. *Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life*. Running Press, 2017.