RRI.CO.ID, Sungai Penuh - Telinga adalah salah satu bagian tubuh yang paling sensitif, dan kebersihannya harus menjadi salah satu prioritas. Saluran telinga menghasilkan kotoran telinga sebagai cara untuk melindungi telinga dari debu, partikel asing, dan mikroorganisme, serta melindungi telinga dari iritasi akibat air.

Kotoran telinga yang berlebih meninggalkan saluran telinga dari lubang telinga secara alami. Namun terkadang, produksi kotoran telinga yang berlebihan di saluran telinga dapat menyumbat telinga sehingga bisa menyebabkan telinga berair dan bau. Nah, ini cara mengobati telinga berair dan bau secara alami yang wajib kamu tahu: 

1. Kompres hangat
Kompres hangat dapat membantu mengobati telinga berair dan bau. Biasanya, telinga yang infeksi memicu peradangan ataupun pembengkakan. Kompres hangat dapat membantu meredakan gejala bengkak dan membuat kondisi telinga menjadi lebih baik.Pastikan suhunya tidak terlalu panas supaya tidak membuat kulit jadi terbakar. Cara mengompresnya adalah merendam handuk ke dalam air hangat, lalu diperas, dan diletakkan di atas telinga yang bermasalah. Namun, pastikan air tidak masuk ke dalam telinga.

2. Posisi tidur
Cara alami lain untuk mengatasi telinga berair dan bau adalah dengan menempatkan posisi tidur sebaik mungkin. Pastikan kamu tidak tidur pada posisi menekan telinga yang sakit.  Kamu pun sebaiknya meninggikan posisi bantal supaya cairan tidak kembali masuk ke dalam telinga.

3. Meneteskan minyak zaitun
Minyak zaitun kerap digunakan untuk mengatasi peradangan dan pembengkakan. Nah, minyak zaitun juga efektif untuk mengobati telinga berair dan bau. Caranya yakni dengan memanaskan minyak zaitun, lalu sampai suhunya menjadi hangat alias tidak terlalu panas, kamu bisa meneteskannya ke dalam telinga yang bermasalah. Tunggu beberapa saat, lalu posisikan telinga yang bermasalah menghadap bantal, supaya tetesan minyak zaitun mengalir ke luar.  Ingat, jangan meneteskan terlalu banyak, teteskan 3-5 tetes saja.

4. Tea tree oil
Ada beberapa bahan alami yang dinilai cukup efektif dalam mengatasi telinga berair dan bau. Selain minyak zaitun, bahan alami lainnya adalah tea tree oil. Tea tree oil memiliki sejumlah khasiat terapeutik termasuk antibakteri, antiseptik, antivirus, antimikroba, fungisida, insektisida, balsamic, ekspektoran dan stimulan.

Semua khasiat ini menjadikan tea tree oil sangat baik untuk digunakan saat mengalami infeksi telinga. Tea tree oil bisa memberikan efek yang baik bila dicampurkan dengan minyak zaitun. Teteskan kombinasi minyak tersebut ke dalam telinga yang terinfeksi lalu berbaring miring, supaya minyak menyerap sempurna ke dalam telinga. Putar kepala untuk mengeluarkan minyak dan ulangi setiap hari sampai rasa sakit mereda.

5. Menghindari kelembapan berlebihan

Cara lain mengobati telinga berair dan bau adalah dengan menghindari kelembapan berlebihan. Kelembapan berlebihan bisa terjadi ketika mandi atau keringat yang tidak segera dibersihkan. Misalnya kamu tergolong orang yang aktif berolahraga, sebaiknya jangan biarkan keringat yang mengucur masuk ke telinga. Segera bersihkan agar terhindar dari kelembapan yang berlebihan.