KBRN, Sungai Penuh: Mata gatal bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari alergi ringan hingga infeksi serius. Berikut ini beberapa penyebab paling umum:

1. Alergi

Reaksi alergi, baik dari serbuk sari (hay fever), debu, bulu hewan, hingga kosmetik, merupakan penyebab utama mata gatal. Menurut American Academy of Ophthalmology, alergi menyebabkan tubuh melepaskan histamin yang memicu rasa gatal, merah, dan bengkak pada mata.

2. Mata kering (Dry Eye Syndrome)

Ketika produksi air mata berkurang atau kualitasnya buruk, mata menjadi kering dan iritasi, sehingga terasa gatal. Dry eye lebih sering dialami oleh orang berusia di atas 50 tahun atau yang sering menatap layar dalam waktu lama.

3. Konjungtivitis (Pink Eye)

Konjungtivitis adalah peradangan pada lapisan transparan mata (konjungtiva) yang bisa disebabkan infeksi virus, bakteri, atau alergi. Selain gatal, gejalanya meliputi mata merah, berair, dan keluar kotoran.

4. Blefaritis

Blefaritis adalah peradangan pada kelopak mata yang biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri atau masalah kelenjar minyak di sekitar bulu mata. Kondisi ini dapat menimbulkan rasa gatal, sensasi terbakar, dan kelopak mata yang tampak berkerak.

5. Penggunaan Lensa Kontak

Lensa kontak yang kotor, kadaluarsa, atau dipakai terlalu lama bisa mengiritasi mata. Penggunaan lensa yang tidak higienis juga meningkatkan risiko infeksi yang menyebabkan mata gatal.

6. Paparan Lingkungan

Asap rokok, polusi udara, dan bahan kimia di tempat kerja atau rumah bisa memicu iritasi dan rasa gatal pada mata. Partikel kecil dari polusi dan asap dapat mengganggu lapisan pelindung alami mata, sehingga menyebabkan rasa gatal, kering, dan merah.

7. Penyakit Kulit

Kondisi seperti dermatitis atopik atau psoriasis juga bisa menyebabkan peradangan dan rasa gatal di sekitar mata.Dermatitis atopik menyebabkan peradangan kulit kronis yang membuat area sekitar kelopak mata menjadi kering, merah, dan mudah iritasi. Begitu pula dengan psoriasis yang bisa menimbulkan bercak kering dan bersisik di sekitar mata.

Mengatasi mata gatal tidak boleh dilakukan sembarangan, karena perawatan yang tepat sangat bergantung pada penyebabnya. Berikut ini beberapa langkah sederhana yang bisa membantu meredakan keluhan mata gatal:

• Kompres mata dengan kain bersih yang dibasahi air dingin untuk mengurangi gatal dan pembengkakan.
• Gunakan obat tetes mata seperti artificial tears atau tetes mata antihistamin sesuai saran dokter.
• Hindari mengucek mata agar tidak memperparah iritasi atau menimbulkan luka pada kornea.
• Bersihkan area sekitar mata dengan kapas lembut yang dibasahi air hangat.
• Rawat lensa kontak dengan baik, termasuk rutin membersihkan dan mengganti sesuai aturan.