Cara Memutihkan Kaki yang Efektif

KBRN, Sungai Penuh: Kaki mungkin area tubuh yang kadang kala luput dari perhatian dan kurang terawat. Bila dibiarkan, kulit kaki akan kusam dan tampak gelap. Selain itu, kaki kusam atau gelap juga bisa dipicu oleh paparan sinar matahari. Kaki yang terlihat kusam sering kali mengganggu penampilan, terutama ketika Anda menggunakan sandal atau sepatu yang terbuka. Oleh karena itu, kaki kusam atau gelap perlu diatasi dengan menerapkan cara memutihkan kaki.

Ragam Cara Memutihkan Kaki

Ada banyak cara memutihkan kaki, tetapi yang penting dilakukan adalah merawat area kulit kaki ini secara rutin seperti area kulit lainnya. Berikut ini adalah beberapa cara memutihkan kaki yang bisa dilakukan:

1. Membersihkan kaki secara rutin

Sel kulit mati yang menumpuk bisa membuat kaki Anda terlihat kusam dan gelap, terutama di area punggung kaki. Oleh karena itu, cara memutihkan kaki bisa dimulai dengan membersihkan kaki menggunakan sabun ketika Anda mandi supaya kotoran dan sel kulit mati terangkat. Mencuci kaki juga sebaiknya dilakukan setelah Anda beraktivitas di luar rumah dan sebelum tidur. Anda bisa menggunakan sabun jenis apa pun. Namun, ada baiknya menggunakan sabun yang bersifat mencerahkan agar kaki bisa terlihat tidak kusam. Sabun pencerah kulit umumnya mengandung susu kambing, niacinamide, ekstrak pepaya, dan kojic acid.

2. Menggosok kaki dengan batu apung

Untuk membersihkan area punggung kaki, Anda bisa menggunakan batu apung. Batu apung bisa mengangkat kotoran dan sel kulit mati dengan baik, serta merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Dengan demikian, kulit akan tampak lebih putih dan cerah. Cara memutihkan kaki menggunakan batu apung tidak sulit. Anda hanya perlu merendam kaki ke dalam air hangat selama 10 menit kemudian gosok batu apung ke punggung kaki dengan gerakan melingkar dan perlahan. Setelah itu, bilas kaki sampai bersih, keringkan, dan oleskan pelembap.

3. Melakukan scrub kaki secara rutin

Cara memutihkan kaki juga bisa ditempuh dengan melakukan eksfoliasi secara rutin menggunakan scrub. Anda bisa memakai scrub yang dijual bebas di pasaran atau membuatnya sendiri di rumah.

Untuk scrup yang dibuat sendiri Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang tersedia di rumah, seperti garam laut dan air perasan lemon. Karena lemon dikenal sebagai agen pencerah kulit, scrub dengan kandungan ini juga akan memberikan efek mencerahkan yang maksimal.

Cara membuat dan memakai scrub ini juga tidak sulit, yaitu:

• Campurkan 1 sendok makan garam dengan 1 sendok makan air perasan lemon.
• Oleskan campuran tersebut secara merata ke punggung kaki, mata kaki, dan sela-sela jari.
• Gosok secara perlahan agar kotoran dan sel-sel kulit mati di kaki dapat terangkat.
• Gunakan scrub ini sebanyak 2–3 kali dalam seminggu.

4. Mengoleskan krim pencerah

Cara memutihkan kaki bisa dilakukan dengan mengoleskan krim pencerah setiap habis mandi atau membersihkan kaki. Krim pencerah mampu memutihkan kaki yang kusam meski hasilnya tidak instan. Krim pencerah kulit umumnya mengandung bahan-bahan yang bersifat mencerahkan atau menekan produksi melanin contohnya vitamin C, vitamin E, lidah buaya, asam kojic, arbutin, asam glikolat, dan niacinamide. Selain itu krim pencerah juga dikombinasikan dengan pelembab.

5. Menggunakan masker kaki atau foot mask

Jika area kulit yang kusam adalah punggung kaki, cara memutihkan kaki yang dapat ditempuh adalah menggunakan masker kaki atau foot mask, setiap 6–8 minggu sekali. Masker kaki bisa membantu mengangkat sel kulit mati karena mampu mengelupas bagian terluar kulit dalam waktu beberapa hari dan menggantinya dengan sel kulit baru yang lebih sehat dan cerah. Masker kaki umumnya mengandung bahan-bahan kimia yang efektif mengangkat sel kulit mati, seperti AHA asam glikolat, dan asam laktat.

Selain menerapkan cara tersebut, Anda juga dianjurkan untuk mengoleskan tabir surya ke seluruh kaki, agar area ini juga terlindungi dari paparan sinar matahari langsung. Saat melakukan aktivitas di luar, Anda dianjurkan pula untuk mengenakan celana panjang atau kaos kaki supaya paparan sinar matahari tidak langsung mengenai kulit.