RRI.CO.ID, Sungailiat – Ustaz Arfiandi Armas mengungkapkan bahwa ibadah puasa Ramadan memiliki dampak signifikan terhadap transformasi spiritual, sosial, dan kesehatan fisik bagi umat Muslim.

Hal tersebut disampaikan saat menjadi narasumber dalam program KUPIA di RRI PRO4 Sungailiat ,puasa bukan sekadar ritual menahan lapar, melainkan sebuah proses pembersihan menyeluruh.

Secara spiritual, puasa melatih kejujuran hamba kepada Sang Pencipta. Dari sisi sosial, puasa mengasah empati terhadap sesama yang kekurangan.

sementara dari sisi fisik, puasa menjadi sarana detoksifikasi tubuh yang efektif. Mampu menenangkan pikiran dan meningkatkan konsentrasi karena adanya pengendalian diri yang ketat selama satu bulan penuh.

"Puasa ini paket lengkap. Secara spiritual kita dilatih bertakwa, secara sosial kita diajak peduli, dan secara fisik tubuh kita melakukan regenerasi. Jika dijalani dengan ikhlas, kita akan meraih derajat muttaqin," ujar Ustaz Arfiandi Armas dalam siaran tersebut. Kamis, 19 Februari 2026.

Selain itu respons positif dari para pendengar setia RRI PRO4 Sungailiat. Sinta, turut berbagi pandangannya mengenai perubahan yang ia rasakan setiap kali menjalankan ibadah puasa.

"Bagi saya, puasa itu momen paling pas buat mengontrol emosi. Biasanya lebih sabar dan merasa lebih sehat saja di badan karena pola makan jadi lebih teratur," ujar Sinta.