RRI.CO.ID, Sungailiat – Memperingati Hari Jantung Sedunia, Selasa (29/9/2026), program acara Pemakan Nusantara RRI Pro 4 Sungailiat mengangkat topik “Makanan Sehat untuk Jantung”.
Sejumlah pendengar turut berbagi pandangan melalui sambungan telepon.
Pendengar RRI Pro 4 Sungailiat, Rina Saputri, mengatakan pola makan sehat menjadi kunci utama dalam menjaga kesehatan jantung sejak usia muda.
"Mengurangi makanan berlemak dan memperbanyak konsumsi sayur serta buah sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung dalam jangka panjang." Ujar Rina
Senada dengan itu, Dedi Pratama mengingatkan masyarakat agar membatasi konsumsi makanan cepat saji dan minuman tinggi gula yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
"Makanan sehat harus menjadi kebiasaan sehari-hari karena kesehatan jantung sangat dipengaruhi oleh pola makan yang kita pilih."
Mereka berharap peringatan Hari Jantung Sedunia dapat meningkatkan kesadaran masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat sejak dini.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....