KBRN, Belitung Timur: Menjelang keberangkatan ke Tanah Suci, Jemaah Calon Haji (JCH) asal Kabupaten Belitung Timur (Beltim) Provinsi Kepulauan Bangka Belitung menjalani tes kebugaran jasmani di Dinas Kesehatan Beltim, Jum'at (25/4/2025).

Kepala Seksi Epidemiologi Dinas Kesehatan Belitung Timur, Herlina menjelaskan Tes kebugaran ini bertujuan untuk memastikan kesiapan fisik para calon jemaah sebelum berangkat ke Tanah Suci, mengingat ibadah haji memerlukan stamina dan daya tahan tubuh yang prima.

"Sebelumnya juga para calon jemaah ini sudah kita latih dan kita minta untuk jalan kaki tiap pagi. Nah hari ini kita hitung ternyata masih ada yang tidak bugar," ujar Herlina.

Selain itu, para JCH Belitung Timur juga mendapatkan pembekalan kesehatan langsung dari Dinas Kesehatan Provinsi Kepulauan Bangka Belitung (Babel). Nantinya para JCH Belitung Timur akan mendapatkan pengetahuan lebih lanjut hal-hal sebelum berangkat ke Tanah Suci sampai nanti pulang lagi ke Belitung Timur.

"Narasumber kita yang dari provinsi nanti yang akan memberikan pengetahuan terkait hal-hal apa yang harus dipersiapkan sebelum berangkat, pas di Tanah Suci dan waktu para jemaah haji mau pulang lagi," ujarnya.

Herlina mengimbau agar para jamaah tetap menjaga kebugaran hingga waktu keberangkatan dan membatasi segala aktivitas fisik untuk menjaga tubuh agar senantiasa sehat dan bugar.

“Selama masa tunggu, kami berharap jamaah menjaga kesehatan, kebugaran. Kalau tidak ada urusan penting jangan keluar rumah. Bukan berarti membatasi untuk berkomunikasi dengan orang luar, tetapi sekarang menjaga kesehatan dan membatasi segala kegiatan demi kesiapan fisik dan mental," ujarnya.

Pengukuran kebugaran dengan metode Rockport (berjalan cepat atau jogging 1.6 km) dan 6 minutes Walking Test (6MWT) dan hasil pengukuran dikategorikan tingkat kebugaran kurang, cukup, baik atau baik sekali. Sebelum pengukuran kebugaran, para JCH telah dilakukan pemeriksaan tekanan darah, berat badan dan lingkar perut