RRI.CO.ID, Sungailiat- Kegiatan menulis bisa dijadikan profesi jika ditekuni dengan maksimal. Namun, beberapa orang menjadikannya sebagai bentuk hobi untuk mengisi waktu luang.
“Seru, ngasah kreativitas sama biar nggak stress,” kata Ratri, aktivitas journaling dalam pesan WA.
Sementara itu, seorang Guru Bahasa Indonesia Inayah mengatakan baca-tulis menjadi salah satu literasi dasar. kemampuan menulis dan berkaitan erat dengan kebiasaan membaca.
Menurut dia, menulis memiliki manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Selain mengasah kemampuan, menulis juga dilakukan banyak orang sebagai bentuk regulasi emosi. Banyak anak muda memilih menulis sebagai bentuk stress relief melalui journaling.
| Baca juga: Healing lewat Olahraga ala Gen Z |
“Manfaat yang aku dapetin adalah meregulasi emosi, merilis pikiran buruk,” ujar Inayah dalam program Aksi Anak Negeri Sore Ceria edisi Kamis, 7 Mei 2026.
Menurut Inayah, banyak aktivitas journaling dengan konsep dan ide kreatif muncul di media sosial. Hal itu di antaranya dilakukan sebagian anak muda dengan menulis sendiri agar kepala dan hati lebih tertata.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....