RRI.CO.ID, Sungailiat – Generasi Z mulai menyadari pentingnya membatasi waktu bermain game online agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari.

Seiring meningkatnya minat terhadap game digital, kesadaran untuk mengatur waktu menjadi kunci agar aktivitas bermain tetap seimbang dengan tanggung jawab lainnya.

Salah satu penikmat game Bernama Xavier, mengaku menerapkan batasan waktu bermain sebagai cara untuk menghindari kecanduan.

“Saya biasanya bermain hanya pada pukul 6 sore sampai malam, karena di waktu itu sudah tidak banyak tanggung jawab,” ujar Xavier.

Ia menilai game hanyalah bagian dari hiburan, sehingga tidak boleh sampai mempengaruhi aktivitas utama dalam kehidupan sehari-hari.

“Game itu bagian dari keseharian, bukan yang mempengaruhi keseharian,” katanya.

Sementara itu, Mukti juga menekankan pentingnya kontrol diri dalam bermain game, terutama agar tidak lalai terhadap kewajiban.

“Kalau tidak ada kontrol diri, bisa lalai waktu dan tanggung jawab,” ujar Mukti.

Ia bahkan mengaku pernah mengalami kecanduan game hingga berdampak pada emosi dan manajemen waktu, sebelum akhirnya memutuskan untuk berubah.

“Saya dulu sempat kecanduan, tapi akhirnya sadar harus berhenti karena ada tanggung jawab,” ungkapnya.

Upaya yang dilakukan generasi Z ini menunjukkan bahwa bermain game dapat tetap menjadi hiburan yang sehat selama diimbangi dengan pengendalian diri dan pengaturan waktu yang baik.