KBRN, Sungailiat: Memulai hari dengan energi positif adalah salah satu kunci untuk menghadapi tantangan yang ada. Seperti halnya Putri, seorang Gen Z yang selalu berusaha memulai hari dengan penuh semangat. Ia membagikan beberapa cara sederhana yang dapat diikuti untuk mengisi pagi dengan energi positif.

Putri selalu memastikan untuk bangun pagi dengan mindset yang positif. Daripada langsung terjebak dalam kekhawatiran tentang aktivitas yang akan datang. "Aku selalu coba untuk memulai hari dengan pikiran yang positif. Kalau pikiran kita baik, segala hal yang kita lakukan juga jadi lebih ringan," kata Putri.

Bagi Putri, memulai hari dengan makan atau minum yang kita suka bisa menciptakan suasana hati yang senang. "Aku gak bisa mulai hari tanpa makan atau minum yang aku suka, biasanya minum kopi atau makan roti supaya suasana hati aku lebih baik," ujar Putri.

Sebelum memulai hari, Putri selalu meluangkan waktu untuk menyusun tujuan hari itu. Dengan menulis apa saja yang akan ia lakukan, imi membuat Putri merasa lebih siap menghadapi apapun yang datang. "Aku selalu buat list hal-hal yang mau dikerjain, biar gak bingung dan bisa fokus. Jadi, kalau sudah selesai satu-satu, rasanya puas banget," kata Putri.

Setiap orang memiliki cara yang berbeda untuk mengisi pagi dengan energi positif. Bagi Putri, kebiasaan seperti minum kopi favorit, dan menulis tujuan hariannya adalah langkah-langkah sederhana yang membantu membuka hari dengan semangat.