RRI.CO.ID, Sungailiat - Warga Bangka memanfaatkan waktu sore hari untuk melakukan jogging sebagai aktivitas sederhana menjaga kebugaran tubuh. Kegiatan tersebut menjadi pilihan karena suasana sore lebih nyaman dan dapat dilakukan secara rutin tanpa membutuhkan biaya besar.
Salah seorang pendengar Pro 4, Silvi mengatakan jogging sore membuat tubuh terasa lebih segar setelah menjalani berbagai aktivitas sepanjang hari.
“Jogging juga menjadi kesempatan untuk melepas penat sambil menikmati suasana di sekitar lingkungan,” kata Silvi.
Sedangkan pendengar lainnya, Adi menyebut jogging bersama teman membuat aktivitas olahraga terasa lebih menyenangkan.
“Kebiasaan tersebut dapat membantu menjaga stamina sekaligus membangun semangat untuk menjalani pola hidup sehat,” kata Adi.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....