Jenuh Latihan Karate, Atlet Bangka Balikin Mood Pakai Jajan dan Ngobrol
- 18 Sep 2026 20:57 WIB
- Sungailiat
RRI.CO.ID, Sungailiat - Atlet karate Hafiz mengaku pernah jenuh latihan, cara balikin moodnya: jajan makanan favorit.
Hafiz mengungkapkan itu di Dialog Sore Ceria Pro 2 RRI Sungailiat, ia jaga mood biar gak jenuh sebelum latihan.
“Sebisa mungkin jaga mood biar ga jenuh. Misalnya lagi pengen sesuatu biasanya aku beli makanan atau minuman biar bisa balikin mood,” katanya.
Atlet lainnya, Thalita pilih cara beda: ngobrol sama teman dan keluarga.
“Kalau bosen atau jenuh berhenti dulu, cari kegiatan-kegiatan yang bikin semangat kayak ngobrol sama teman, bercanda gitulah biar naikin mood,” katanya.
Thalita juga mengaku peran orang-orang terdekat sangat penting untuk menjadi support system selama berlatih.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....