Fakta Kesehatan Mandi Hujan bagi Anak

  • 11 Mei 2024 18:16 WIB
  •  Sintang

KBRN, Sintang: Biasanya orang tua akan khawatir ketika anak-anaknya terkena hujan atau mandi hujan, dengan segera menyuruh mereka untuk masuk kedalam rumah karena takut buah hatinya meriang, flu atau demam akibat terkena air hujan. Tapi siapa sangka, jika bermain saat hujan juga memiliki cukup banyak manfaat bagi anak-anak.

1. Meningkatkan Keterampilan Fisik Bermain dalam kondisi hujan dapat lebih cepat mengembangkan keterampilan anak. Ketika bermain dalam kondisi jalan atau lokasi yang licin, maka anak-anak akan bekerja keras untuk menjaga keseimbangan agar tidak terjatuh. Hal itu meningkatkan koordinasi dan keterampilan motorik kasar mereka.

2. Memberikan Pengalaman Sensorik

Saat anak-anak bermain dibawah hujan akan memberikan pengalaman sensorik yang fantastik untuk mereka. Mendengarkan suara hujan, pemandangan, bau dan sentuhan yang berbeda saat hujan mampu meningkatkan sensorik pada anak. Sensorik anak akan tertarik ketika mendengar derai hujan yang jatuh ke tanah, sehingga dapat membuat anak lebih tenang dan rilek. Aroma hujan juga dapat membuat mereka merasa segar dan berenergi. Sehingga masing-masing indera dapat dirangsang saat berada di luar ruangan.

3. Mengasah Kecerdasan Naturalis Bermain dialam bebas, dapat membuat anak memilki koneksi dengan alam, tentunya ini berdampak positif bagi tubuh dan pikiran. Ketika anak terkoneksi dengan alam, maka kecerdasan naturalisnya juga ikut berkembang, menghilangkan stres pada anak hingga bisa meningkatkan endorfin. Dari studi dan penelitian yang dilakukan oleh Columbia University, bahwa air hujan mengandung ion negatif yang bisa meringankan depresi pada anak, dan ternyata ion negatif ini lebih ampuh dibanding dengan antidepresan.

4. Menguatkan Tulang Dilansir dari yayasan yang bergerak di bidang perkembangan anak, Amslee Institute, mengatakan bermain hujan bisa membantu penguatan tulang pada anak. Ion negatif yang terkandung dalam air hujan dipercaya menghasilkan reaksi biokimia dan dapat menghancurkan radikal bebas yang menyebabkan tulang rapuh.


5. Cegah Obesitas Pada Anak Ketika bermain hujan anak-anak cenderung lebih aktif bergerak. Dengan bergerak aktif maka kecil kemungkinan anak untuk mengalami kelebihan berat badan.

Itulah bebrapa manfaat mandi hujan buat si kecil. Namun orang tua harus tetap ingat, saat bermain hujan pastikan anak dalam keadaan sehat dan tidak terlalu lama saat bermain hujan, cukup 30-40 menit. Dan segera mandikan anak agar kotoran yang menempel saat bermain hujan segera hilang

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru

Memuat berita terbaru.....