Manfaat Bunga Lavender Bagi Kesehatan

KBRN, Sintang: Bunga lavender merupakan jenis bunga yang mempunyai bentuk kecil dan berwarna ungu. Bunga lavender ini berasal dari Perancis sejak zaman romawi kuno dan mempunyai nama ilmiah Lavandula afficinalis syn.L. angustifolia (Lamiaceae). Bunga berwarna ungu ini biasanya dimanfaatkan sebagai pewangi atau parfum karena mempunyai aroma yang khas. Pada dasarnya, orang Roma saat itu menyebut bunga lavender dengan istilah lavare yang mempunyai arti menyegarkan.

Lavender tanaman yang bunganya berwarna ungu cantik dan mempunyai aroma yang khas. Lavender diketahui termasuk tanaman dalam keluarga mint yang banyak sekali tumbuh di wilayah Timur Tengah, India dan Mediterania. Meski begitu, lavender juga bisa kok tumbuh di Indonesia dan bahkan banyak masyarakat kita yang menjadikannya sebagai tanaman hias di rumah.

Selain itu, pada zaman romawi kuno bunga lavender ini dijadikan sebagai pelengkap upacara atau ritual keagamaan. Belakangan ini setelah benyak dilakukan penelitian terbaru maka bunga lavender juga dijadikan sebagai bahan utama dalam pembuatan obat tertentu karena kandungan zat didalamnya.

Manfaat lavender tidak hanya sebatas ampuh mengusir nyamuk. Tanaman ini ternyata memiliki banyak manfaat, termasuk manfaat bagi kesehatan tubuh. Nah, Anda perlu tahu nih berbagai manfaat bunga lavender.

1. Bisa untuk mengatasi sakit kepala

Manfaat bunga lavender untuk kesehatan yang lainnya adalah bisa mengurangi rasa sakit kepala hal ini lantaran berasal dari sifat anti peradangan atau senyawa flavonoid di dalamnya.

2. Bisa meredakan nyeri haid

Wanita yang menghirup aroma bunga lavender ini selama kurang lebih 30 menit sehari selama tiga hari saat sedang menstruasi akan terasa tidak sakit setelah dua bulan.

Kemudian dalam penelitian yang lain menyebutkan bahwa dengan mengoleskan minyak esensial lavender ke bagian perut, hal ini bisa sedikit mengurangi rasa nyeri haid.

3. Ampuh Atasi Insomnia

Insomnia merupakan gejala susah tidur yang dapat mengganggu jadwal atau aktivitas anda pada pagi hari bukan? Selama ini penggunaan obat kimia dalam bentuk tablet dianggap ampuh untuk mengatasi insomnia. Namun penggunaan obat kimia secara terus-menerus akan berdampak buruk bagi tubuh anda. Untuk mengatasi hal ini, tentunya anda perlu beralih pada produk bunga lavender yang lebih alami dan aman bagi kesehatan. Bunga lavender mempunyai kandungan zat yang mampu memperlambat aktivitas saraf sehingga, gangguan tidur dapat teratasi karena kualitas istirahat tubuh semakin meningkat.

4. Terhindar dari Gigitan Nyamuk

Hal ini tentu sudah sangat sering kita dengar bukan? Penelitian membuktikan aroma bunga lavender yang terkandung dalam lotion anti nyamuk memang mampu menghindarkan kita dari gigitan nyamuk. Untuk menghindari gigitan nyamuk lainnya, juga bisa menggunakan.

5. Menurunkan rasa Kekhawatiran, Kecemasan

Wewangian bunga lavender mempunyai dampak menentramkan pemikiran dan bisa menolong membenahi situasi hati, menjadikan alat yang bernilai untuk kurangi depresi dan kekhawatiran.

(Dari Berbagai Sumber)