RRI.CO.ID, Sintang - Masalah gigi ngilu yang disertai sakit kepala memang menimbulkan ketidaknyamanan yang harus lekas diatasi. Beberapa cara mengatasi gigi ngilu sampai sakit kepala yang bisa dilakukan secara mandiri adalah sebagai berikut:

1. Kompres air hangat atau dingin: mengompres pipi ketika gigi sedang ngilu adalah salah satu pertolongan pertama yang ampuh meredakan nyeri serta peradangan. Kompres air hangat cocok digunakan jika terjadi nyeri tanpa bengkak, sedangkan kompres air dingin lebih tepat untuk nyeri yang disertai bengkak pada gusi atau pipi.

2. Konsumsi obat pereda nyeri: obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) dapat membantu meredakan gigi ngilu dan sakit kepala, contohnya ibuprofen dan paracetamol. Namun, perlu diingat bahwa penyebab gigi ngilu sampai sakit kepala tidak langsung teratasi karena konsumsi obat hanya membantu menghilangkan nyeri untuk sementara waktu.

3. Hindari makanan dan minuman yang terlalu panas atau dingin: menyantap makanan atau minuman yang terlalu panas atau dingin dapat memicu peningkatan sensitivitas gigi, terlebih ketika sedang mengalami gigi ngilu dan sakit kepala. Oleh sebab itu, konsumsi makanan minuman tersebut sebaiknya dihindari untuk meminimalkan rangsangan pada saraf trigeminal.

4. Gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif: gigi ngilu dan sakit kepala bukan halangan untuk tetap membersihkan gigi secara rutin. Untungnya, sekarang ada Pasta Gigi Sensitive Mineral Expert by Pepsodent Original yang dapat menghilangkan rasa ngilu gigi dalam 30 detik.

*Artikel ini disadur dari www.tanyapepsodent.com.