KBRN, Sintang : Air es kerap digunakan untuk mengompres bagian tubuh yang terasa nyeri atau bengkak. Selain digunakan sebagai kompres dingin , air es juga juga bisa dimanfaatkan untuk rutinitas perawatan kulit wajah, seperti dipakai untuk mencuci muka.

Cuci muka dengan air es dapat menghilangkan kotoran, debu, dan bakteri, sehingga kulit menjadi segar dan bersih. Tidak hanya itu, masih ada beragam manfaat cuci muka dengan air es lain yang bisa Anda dapatkan.

Berikut beragam manfaat cuci muka dengan air es yang bisa Anda dapatkan, di antaranya:

1. Mencegah munculnya jerawat

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, cuci muka dengan air es bisa membersihkan kulit wajah dari kelebihan minyak serta membantu mengecilkan pori-pori. Dengan begitu, air es juga secara tidak langsung bisa mencegah kemunculan jerawat. 

Selain itu, air es diketahui memiliki sifat antiradang yang dapat meredakan tanda peradangan pada kulit yang berjerawat, seperti kemerahan, bengkak, dan nyeri.

2. Menyamarkan kerutan di wajah

Manfaat cuci muka dengan air es yang sayang dilewatkan lainnya adalah dapat menyamarkan kerutan  di wajah. Air es dapat mengecilkan pori-pori dan membuat kulit wajah menjadi lebih kencang, sehingga dapat mengurangi keriput atau kerutan di wajah. 

3. Mengecilkan pori-pori

Pori-pori yang besar dapat membuat minyak (sebum), debu, dan bakteri lebih mudah menumpuk di kulit. Hal ini bisa membuat kulit lebih mudah mengalami masalah, misalnya muncul komedo dan jerawat.

Rutin mencuci muka dengan air es dapat mengecilkan pori-pori di kulit wajah dengan cara mengendalikan produksi minyak berlebih yang dihasilkan oleh kelenjar sebasea. Dengan begitu, risiko munculnya jerawat pun dapat dikurangi.

Namun, perlu diketahui bahwa air es tidak bisa menutup pori-pori atau mengecilkannya dalam waktu instan. Manfaat cuci muka dengan air es ini juga perlu diimbangi dengan melakukan eksfoliasi wajah dan menggunakan skincare, misalnya retinol.

4.  Mencerahkan wajah

Wajah cerah juga bisa diperoleh jika Anda kerap menggunakan es batu sebagai perawatan wajah. Ini karena air es terbukti mampu melancarkan sirkulasi darah di wajah, sehingga jaringan kulit mendapatkan lebih banyak asupan oksigen.

Selain itu, air es juga bisa membantu membersihkan permukaan kulit wajah dari kotoran dan sel-sel kulit mati. Hasilnya, kulit wajah menjadi tampak lebih cerah dan glowing.

5.  Meredakan mata bengkak dan hitam

Mata yang menghitam dan bengkak alias mata panda bisa terjadi akibat berbagai hal, mulai dari alergi, kurang tidur, dan habis menangis. Untuk mengatasinya, ada beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan, salah satunya mencuci muka dengan air es.  

Suhu dingin dari air es bisa membuat aliran darah ke mata berkurang untuk sementara waktu, sehingga bengkak berkurang. Selain itu, air es juga bisa membuat kulit di sekitar mata dan wajah menjadi lebih cerah. 

Untuk mengoptimalkan manfaat cuci muka dengan air es ini, Anda juga bisa memberi kompres dingin pada mata selama sekitar 10 menit setelah mencuci muka.

6. Memperbaiki suasana hati

Cuci muka dengan air es diketahui bisa memperbaiki mood dan meningkatkan suasana hati. Efek ini diduga berkat manfaat cuci muka dengan air es yang dapat merangsang produksi hormon endorfin di dalam tubuh. Hormon ini berperan penting dalam meredakan stres dan kecemasan.

Referensi :

https://www.alodokter.com/8-manfaat-cuci-muka-dengan-air-es-yang-sayang-dilewatkan