KBRN,Sintang: Saat mengalami alergi makanan terasa mengganggu karena menimbulkan rasa gatal. Agar tudak lama mengganggu kamu bisa bertindak cepat untuk mengatasinya agar alergi tidak semakin parah. Alergi makanan ini bisa diatasi dengan mudah seperti dilansir dari laman alodokter.com

1. Minum obat alergi

Cara pertama yang bisa kamu coba minum obat alergi. Obat alergi bekerja dengan cara menghambat produksi histamin dan zat kimia yang menimbulkan reaksi alergi. Pastikan meminumnya sesuai petunjuk penggunaan pada kemasan agar tidak berlebihan.

2. Hindari makanan penyebab alergi

Makanan pemicu munculnya alergi seperti makanan laut, kacang-kacangan, susu sapi, dan telur ayam. Jika kamu mengalami gatal-gatal setelah memakan makanan itu, bisa jadi itu reaksi alergi. Cara mengatasinya yaitu dengan berhenti konsumsi makanan-makanan tersebut.

3. Kompres dingin

Menurut informasi alodokter.com Kamu juga bisa mengatasi alergi makanan dengan kompres dingin pada kulit sebagai upaya untuk meredakan rasa gatal. Suhu dingin yang didapat dari kompres tersebut dapat mengurangi aliran darah ke kulit yang gatal-gatal.

Untuk melakukan pengompresan bisa menggunakan kain yang telah dibasahi dengan air dingin ke kulit yang terasa gatal secara berulang-ulang sampai rasa gatalnya mereda.