RRI.CO.ID - Sintang, Menonton drama pendek dapat menjadi pilihan hiburan yang menyenangkan jika dilakukan secara bijak dan tidak berlebihan. Dengan durasi episode yang singkat drama pendek mudah dinikmati di sela-sela waktu luang tanpa mengganggu aktivitas utama. Namun penting untuk mengatur waktu menonton agar tidak mengurangi waktu istirahat, belajar, bekerja atau berinteraksi dengan keluarga. Dengan membatasi durasi menonton dan tetap mengutamakan tanggung jawab drama pendek dapat menjadi sarana hiburan yang bermanfaat untuk melepas penat dan menyegarkan pikiran.

Tidak ada aturan baku untuk waktu normal menonton drama pendek tetapi durasi yang dianggap normal bergantung pada tujuan dan waktu luang Anda. Sebagai gambaran 10 sampai 30 menit per hari cocok jika hanya ingin hiburan singkat tanpa terlalu mengganggu aktivitas. 30 sampai 60 menit per hari masih tergolong wajar bagi banyak orang, misalnya menonton 1 sampai 3 episode drama pendek. 1 sampai 2 jam sesekali Umumnya tidak menjadi masalah jika dilakukan pada waktu senggang dan tidak mengganggu tidur, pekerjaan atau tanggung jawab lainnya.

Yang lebih penting daripada durasinya adalah dampaknya terhadap keseharian. Sebaiknya perhatikan apakah menonton tidak mengurangi waktu tidur, apakah menonton tidak membuat pekerjaan atau belajar tertunda, apakah menonton tidak mengganggu waktu bersama keluarga atau aktivitas penting lainnya dan terakhir apakah menonton bisa tetap memberi ruang untuk olahraga dan aktivitas lain.

Jika Anda sering merasa sulit berhenti menonton aliyas satu episode lagi, satu episode lagi, Anda bisa mencoba menetapkan batas, misalnya hanya menonton selama 30 menit atau maksimal 3 episode lalu berhenti saat alarm berbunyi.

Jadi bagi kebanyakan orang 30 sampai 60 menit per hari adalah durasi yang cukup seimbang untuk menikmati drama pendek tanpa terlalu mengganggu rutinitas meskipun kebutuhan setiap orang bisa berbeda.RMD

Referensi :

https://www.alodokter.com/berapa-jam-waktu-ideal-anak-gunakan-gadget-setiap-hari

https://hellosehat.com/parenting/kesehatan-anak/screen-time-anak/

https://www.google.com/search?q=batas+Waktu+Normal+Untuk+Nonton+Drama+Pendek&client=opera&hs

Pinterest.com