KBRN,Sintang; Di Indonesia, tanaman herbal masih jadi andalan banyak orang buat jaga kesehatan. Salah satu yang lagi naik daun adalah daun binahong. Tanaman merambat yang daunnya berbentuk hati ini dikenal punya banyak khasiat, mulai dari mempercepat penyembuhan luka sampai bantu jaga daya tahan tubuh. Menariknya, manfaat daun binahong ini sudah lama dipakai dalam pengobatan tradisional, bahkan sekarang juga mulai diteliti secara medis. Kandungannya seperti flavonoid, saponin, alkaloid, dan antioksidan punya peran besar buat kesehatan tubuh. Daun binahong (Anredera cordifolia) adalah tanaman herbal yang berasal dari Asia.

Tanaman ini dikenal dengan berbagai nama daerah dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.

Daun binahong memiliki ciri khas daun berwarna hijau dengan tekstur yang agak tebal dan berlendir. Daun binahong kaya akan berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Beberapa kandungan utama dalam daun binahong meliputi:

• Antioksidan (flavonoid, saponin)

• Asam askorbat (Vitamin C)

• Alkaloid

• Minyak atsiri

• Protein

1. Menyembuhkan sakit perut

Telat makan atau tidak makan tepat waktu dapat menyebabkan sakit perut.

Hal tersebut juga dapat membuat sistem pencernaan tidak bekerja tepat waktu.

Kamu bisa mengatasi masalah kesehatan tersebut dengan mengonsumsi daun herbal ini.

2. Menyembuhkan luka dan perawatan kulit

Berkat kandungan minyak atsiri dan asam askorbat, tanaman yang mirip daun sirih ini dapat membantu menyembuhkan luka.

Guna mendapatkan manfaat yang satu ini, kamu perlu menumbuk daun sampai halus. Kemudian, oleskan pada area yang terluka.

Selain menyembuhkan luka, tanaman herbal ini juga bermanfaat untuk merawat kulit.

Kandungan antioksidannya bisa menjaga kulit agar tetap sehat dan mencegah penuaan dini.

3. Daun binahong untuk meningkatkan tekanan darah

Tekanan darah rendah akan membuat tubuh menjadi lesu sehingga kamu tidak bisa melakukan aktivitas dengan baik.

Jika kamu membiarkannya, kondisi ini bahkan bisa membuatmu pingsan.

Maka dari itu, seseorang dengan masalah tekanan darah rendah harus mencegah kondisi ini dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung mineral.

Salah satunya yaitu ramuan yang terbuat dari daun binahong.

Ambil delapan lembar daun tanaman tersebut dan rebus dalam dua gelas air. Pastikan kamu meminumnya sekali sehari.

4. Mencegah radikal bebas

Selain itu, kandungan antioksidan dalam tanaman herbal ini juga bermanfaat untuk mencegah dan melindungi tubuh dari radikal bebas.

Ini adalah suatu kondisi ketika tubuh manusia mengandung senyawa kimia yang melebihi batas.

Kondisi tersebut bisa mengubah sel sehat menjadi sel jahat yang selanjutnya akan membunuh sel sehat lainnya.

Dengan mengonsumsi tanaman tinggi antioksidan, kamu bisa melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

5. Perawatan pasca operasi dengan daun binahong

Manfaat daun binahong lainnya yang bisa kamu dapatkan adalah sebagai salah satu solusi perawatan pasca operasi.

Setelah operasi, seseorang akan kehilangan banyak darah dan energi.

Inilah sebabnya, mereka memerlukan asupan makanan dengan kandungan protein dan mineral.

Tanaman turut populer dengan nama deng san chi ini adalah salah satu pilihan yang baik.

Caranya, rebus 20 lembar daun ini dengan tiga gelas air. Kemudian, minum airnya setidaknya sekali sehari, agar pulih dengan cepat.

6. Obat asam urat

Siapa sangka, air rebusan tanaman herbal ini juga baik untuk pengidap asam urat.

Pasalnya, minuman tersebut bisa menurunkan purin yang menjadi penyebab penyakit ini.

Selain itu, kandungan flavonoid pada tanaman ini juga berkhasiat untuk mencegah pembentukan asam urat, sehingga cocok untuk menjadi obat alami asam urat.

7. Daun binahong bantu cegah diabetes

Tak banyak yang tahu bahwa daun binahong juga menjadi obat alami untuk penyakit kencing manis atau diabetes.

Ini karena kandungan steroid, flavonoid, dan kumarin yang berkhasiat untuk menghambat penyerapan gula pada usus.

Sumber ; https://www.halodoc.com/artikel/daun-binahong-khasiat-cara-olah-dan-efek-sampingnya?srsltid=AfmBOoor3-rDIcnRg_fHe5UgW5qMvqwY1lL-MkK7HSdgFPxORcunF1eh ,

https://blog.amikom.ac.id/manfaat-daun-binahong-untuk-kesehatan-dan-cara-konsumsinya/