KBRN, Sintang : Rambut rontok dapat terjadi secara tiba-tiba atau bertahap dan bertambah parah seiring waktu. Lalu, bagaimana cara biar rambut tidak rontok lagi?

Tidak perlu pergi ke salon, kamu bisa menggunakan bahan alami berikut ini sebagai cara mengatasi rambut rontok parah secara alami:

1. Lidah buaya

Lidah buaya terkenal akan manfaatnya untuk bantu menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Pada studi yang diterbitkan Journal of Dermatological Treatment (2015), beberapa peneliti asal Korea yang melakukan kajian terhadap efek gel lidah buaya pada pasien dengan kerontokan rambut.

Hasil studi tersebut mengatakan lidah buaya terbukti membantu meningkatkan kesehatan kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut.

Manfaat itu berkat kandungan vitamin A, D, serta zat besi dan protein pada tanaman tersebut.

Jika kamu ingin perawatan rambut rontok dengan bahan ini, oleskan gel lidah buaya secara merata pada rambut dan kulit kepala.

Lalu biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat sampai bersih.

Lakukan cara ini setiap hari secara teratur untuk hasil yang maksimal.

Jika rambut rontok semakin parah, segeralah tanyakan pada dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan untuk mengatasinya.

2. Minyak zaitun

Minyak zaitun juga bisa menjadi solusi rambut rontok lainnya. Cara merawat rambut rontok juga bisa menggunakan minyak zaitun.

Minyak satu ini mengandung vitamin A, C, D, E, dan K serta zat besi dan kalsium yang dapat mengurangi rambut rontok.

Minyak zaitun sebagai salah satu cara untuk mengatasi rambut rontok sudah menjadi hal yang valid di ranah penelitian.

Hal ini dibuktikan oleh kajian dari para peneliti Indonesia pada Jurnal Farmasi dan Farmakologi pada tahun 2020, yang menguji efektivitas minyak zaitun dalam mengurangi kerontokan rambut.

Penelitian ini melibatkan subjek penelitian untuk menguji minyak zaitun bekerja secara efektif dalam mengatasi kerontokan pada rambut.

Caranya, oleskan minyak zaitun pada kulit kepala dan rambut secara merata dan pijat dengan lembut.

Biarkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih.

Nah, salah satu cara mengatasi rambut rontok dengan rutin mengonsumsi vitamin untuk rambut rontok.

3. Santan

Santan mengandung zinc, vitamin E, vitamin B6, kalium, dan fosfor yang membuat rambut lebih halus dan tidak mudah rontok.

Kamu bisa menggunakan santan dengan mengoleskannya ke seluruh permukaan rambut hingga kulit kepala.

Biarkan selama 30 menit dan bilas menggunakan sampo serta air bersih.

4. Cara mengatasi rambut rontok dengan yoghurt

Kandungan kalsium, vitamin D, kalium dan protein yang terdapat pada yoghurt dapat memberi nutrisi dan membantu menguatkan akar rambut.

Kamu bisa mengoleskan yoghurt tawar ke seluruh permukaan rambut dan berikan pijatan lembut sebagai cara mengatasi rambut rontok berlebihan.

Lalu, biarkan selama 5 menit dan bilas dengan air bersih

5. Bawang dan madu

Cara merawat rambut rontok juga bisa kamu lakukan dengan menggunakan campuran bawang dan madu.

Bawang mengandung sulfur yang tinggi yang efektif untuk mengurangi kerontokan rambut.

Cukup campurkan air perasan bawang dengan satu sendok makan madu.

Oleskan pada kulit kepala dan biarkan selama sekitar 2 jam, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil yang maksimal.

6. Alpukat

Alpukat adalah makanan sehat yang mengandung protein alami. Nutrisi tersebut dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit kepala.

Caranya, hancurkan satu buah alpukat dan usapkan pada rambut serta kulit kepala.

Pijat secara perlahan dan biarkan selama 15 sampai 20 menit. Lalu bilas dengan air bersih.

7. Cara mengatasi rambut rontok dengan jambu biji

Untuk membuat masker jambu biji, kamu bisa menyiapkan satu buah jambu dan hancurkan dagingnya sampai bertekstur pasta.

Tambahkan satu putih telur dan oleskan campuran tersebut pada rambut dan kulit kepala. Biarkan selama 40 menit dan bilas hingga bersih.

Sumber : halodoc