Mengenal Inemuri: Tidur Siang saat Kerja yang Unik di Jepang

RRI.CO.ID, Sintang - Inemuri adalah tidur dalam kondisi duduk atau berbaring, umumnya di tempat kerja. Ini berarti meski dalam keadaan tertidur, pikiran mereka tetap terjaga. Hal inilah yang sering kali membedakan inemuri dengan tidur pada umumnya.

Secara harfiah, Inemuri berasal dari gabungan kata "i" (ada/hadir) dan "nemuri" (tidur). Jika diterjemahkan secara bebas, maknanya adalah "tidur saat hadir". Fenomena ini bukan sekadar tidur siang biasa, melainkan sebuah praktik sosial yang telah berakar kuat dalam budaya kerja masyarakat Jepang.

Kebiasaan inemuri, terutama di tempat kerja, sangat diperbolehkan dan bahkan dianjurkan. Selain itu, bagi masyarakat Jepang, kebiasaan ini menunjukkan bukti kerja keras, dedikasi, dan komitmen selama bekerja.

Salah satu alasan mengapa Inemuri diterima secara sosial di Jepang adalah karena interpretasi budaya di baliknya. Jika seseorang tertidur di tempat kerja atau transportasi umum, hal itu sering kali dianggap sebagai bukti bahwa orang tersebut telah bekerja sangat keras hingga kelelahan dan merelakan waktu tidur malamnya demi tugas.

Tingginya etos kerja di Jepang dapat mengurangi waktu tidur masyarakatnya pada malam hari. Beberapa data penelitian menunjukkan bahwa Jepang memiliki rata-rata durasi jam tidur malam terendah di seluruh dunia, yaitu berkisar 6,5–7,4 jam per hari.

Referensi:

https://hellosehat.com/pola-tidur/tips-tidur/inemuri/