RRI.CO.ID. Menghabiskan waktu berkualitas atau quality time dengan anak tidak selalu harus mewah atau mahal. Kuncinya adalah kehadiran penuh (fokus dan tanpa gangguan gadget) serta interaksi dua arah.

Berikut adalah beberapa ide kegiatan seru dan bermakna yang bisa dilakukan bersama anak-anak di rumah maupun di luar:

1. Aktivitas Kreatif & Edukatif

• Membaca Buku Bersama: Pilih satu buku cerita dan gunakan suara yang berbeda-beda untuk setiap karakter agar lebih hidup.
• Berkebun: Mengajak anak berkebun dengan menanam benih sayur atau bunga di pot kecil. Ini mengajarkan mereka tentang tanggung jawab dan alam.

2. Aktivitas Fisik & Outdoor

• Olahraga Pagi: Jalan santai di sekitar komplek atau bersepeda bersama saat akhir pekan.
• Piknik Sederhana: Tidak perlu jauh-jauh, Anda bisa menggelar tikar di halaman rumah atau taman terdekat sambil menikmati camilan favorit mereka.
• Permainan Tradisional: Kenalkan mereka pada permainan seperti petak umpet, lompat tali, atau bermain klereng

3. Membangun Kedekatan di Dapur

• Memasak Bersama: Libatkan anak dalam proses sederhana, seperti mengaduk adonan , mencetak kue kering, menghias kue, atau sekadar membantu mencuci sayuran.
• Sarapan Bareng: Manfaatkan waktu sarapan tanpa TV atau HP untuk sekadar bertanya, "Apa hal yang paling bikin kamu senang kemarin?"

4. Hiburan Malam Hari

• Movie Night: Matikan lampu, siapkan cemilan, dan tonton film animasi favorit keluarga.
• Deep Talk sebelum Tidur: Saat anak sudah di tempat tidur, luangkan waktu 5-10 menit untuk mengobrol ringan. Momen ini biasanya membuat anak merasa paling aman untuk bercerita.

Tips Agar Waktu Lebih Berkualitas:

• Simpan Gadget: Pastikan perhatian Anda 100% untuk mereka, meski hanya selama 30 menit.
• Jadilah Pendengar yang Baik: Biarkan anak memimpin permainan atau topik pembicaraan.

• Konsistensi: Lebih baik 15-30 menit setiap hari secara rutin daripada satu hari penuh dalam sebulan tapi sisa harinya Anda sibuk sendiri.

  ( Sumber :rri/Hen)