RRI.CO.ID, Sibolga - Mendaki gunung merupakan kegiatan luar ruang yang menggabungkan olahraga, petualangan, dan kecintaan terhadap alam. Aktivitas ini menuntut persiapan fisik, perlengkapan yang memadai, serta pemahaman terhadap jalur dan kondisi cuaca demi menjaga keselamatan selama perjalanan.
Informasi tersebut disampaikan Ryan Dirgantara selaku anggota Mahasiswa Pecinta Alam (Mapala). Ia menyampaikan tips aman mendaki gunung melalui sambungan telepon pada Program Obrolan Komunitas, Sabtu, 20 Juni 2026.
Ryan menekankan pentingnya persiapan sebelum memulai pendakian menuju puncak gunung. Menurutnya, persiapan yang baik dapat meningkatkan keselamatan selama beraktivitas di alam terbuka.
Kondisi fisik perlu dipersiapkan beberapa hari sebelum pendakian dilakukan. Pendaki disarankan berolahraga ringan agar tubuh lebih siap menghadapi medan.
“Jangan memaksakan diri mendaki jika kondisi tubuh sedang kurang sehat,” ujar Ryan. Ia menegaskan kesehatan menjadi faktor utama keselamatan selama perjalanan pendakian.
Ryan menyarankan pendaki membawa perlengkapan sesuai kebutuhan dan kondisi cuaca. Perlengkapan penting meliputi jaket, obat pribadi, makanan, dan persediaan air minum.
“Pelajari jalur pendakian terlebih dahulu dan ikuti arahan pemandu berpengalaman,” katanya. Langkah tersebut dapat membantu pendaki mengurangi risiko tersesat selama perjalanan.
Ryan juga mengingatkan pendaki menjaga kebersihan dan kelestarian lingkungan gunung. Ia berharap kesadaran terhadap keselamatan dan konservasi alam terus meningkat.
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....