Mengenal Skin Cycling, Metode Perawatan Kulit di Malam Hari

RRI.CO.ID, Sibolga — Skin cycling merupakan metode perawatan kulit yang mengatur penggunaan produk berbahan aktif secara bergantian dalam beberapa malam. Metode ini bertujuan memberikan jeda bagi kulit sekaligus membantu mengatur penggunaan bahan aktif dalam rutinitas skincare.

Dalam penerapannya, produk dengan bahan aktif digunakan pada malam tertentu, kemudian dilanjutkan dengan malam untuk pemulihan kulit. Melansir Alodokter, penggunaan produk perawatan kulit perlu disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan masing-masing kulit.

Salah satu pola skin cycling yang dikenal terdiri dari penggunaan eksfoliasi pada malam pertama, retinoid pada malam kedua, kemudian fokus melembapkan kulit pada dua malam berikutnya. Setelah itu, siklus dapat kembali diulang sesuai kebutuhan dan toleransi kulit.

Pengaturan tersebut dapat membantu seseorang menghindari penggunaan terlalu banyak bahan aktif secara bersamaan. Namun, respons kulit terhadap produk dapat berbeda sehingga penggunaan bahan aktif tetap perlu dilakukan secara hati-hati.

Salah satu pendengar Pro 2 RRI Sibolga, Dina,setelah menerapkan metode skin cycling ini kondisi kulitnya menjadi lebih baik.Dalam pesan interaktif WhatsApp program Jaga Malam, Jumat, 28 Agustus 2026, Dina menceritakan pengalamannya.

“Dulu kulit saya sering memerah karena iritasi, tapi sekarang wajah terasa lebih nyaman,” ungkap Dina. Penggunaan produk secara berlebihan tidak selalu memberikan hasil yang lebih baik dan justru dapat menimbulkan masalah pada sebagian orang.