Teknik Anggar Jadi Kunci Atlet Raih Prestasi Optimal

  • 01 Agt 2026 09:25 WIB
  •  Sendawar

RRI.CO.ID, Samarinda - Anggar menjadi salah satu cabang olahraga yang memiliki penggemar cukup luas di dunia. Olahraga ini juga konsisten hadir dalam berbagai ajang olahraga internasional, termasuk Olimpiade.

Anggar tercatat sebagai salah satu dari lima cabang olahraga yang selalu dipertandingkan dalam setiap penyelenggaraan Olimpiade modern. Keberadaan anggar telah berlangsung sejak Olimpiade 1896 di Athena dan terus menjadi bagian dari pesta olahraga terbesar dunia tersebut.

Atlet junior anggar Kota Samarinda, Aisyah Ramadhani mengatakan seorang atlet harus menguasai berbagai teknik untuk dapat bersaing dalam pertandingan. Penguasaan teknik menjadi salah satu faktor penting dalam menentukan kemampuan atlet saat menghadapi lawan.

Menurut Aisyah, tinggi badan juga menjadi salah satu indikator yang dapat memengaruhi peluang atlet dalam memperoleh poin. Hal tersebut berkaitan dengan panjang jangkauan pedang yang digunakan ketika melakukan serangan maupun bertahan.

“Teknik dalam anggar sangat banyak yang harus dikuasai. Tinggi badan juga menjadi salah satu indikator karena berkaitan dengan panjang jangkauan pedang yang digunakan,” ujar Aisyah.

Ia menjelaskan, atlet dengan postur tubuh lebih pendek dari lawan harus memiliki strategi berbeda untuk mengimbangi jangkauan tersebut. Kecepatan dan kelincahan menjadi kemampuan yang perlu terus diasah melalui latihan secara rutin.

Dengan kemampuan fisik dan teknik yang baik, atlet bertubuh lebih pendek tetap memiliki peluang untuk mengungguli lawan. Karena itu, latihan yang terarah diperlukan untuk meningkatkan kecepatan, kelincahan, serta ketepatan dalam mengambil keputusan saat pertandingan.

“Kalau postur kita lebih pendek dari lawan, harus memiliki kelincahan dan kecepatan yang baik. Semua itu harus terus dilatih agar bisa menghadapi lawan dengan jangkauan yang lebih panjang,” katanya.

google-preference

Rekomendasi Berita

Berita Terbaru Lainnya

Memuat berita terbaru.....