Batas Maksimal Konsumsi Telur dalam Sehari
- 05 Okt 2026 10:26 WIB
- Saumlaki
RRI.CO.ID, Saumlaki – Telur merupakan salah satu sumber protein bagi manusia. Namun, karena harganya yang terjangkau dan praktis diolah, sering menimbulkan keraguan terkait batas aman mengonsumsi telur dalam sehari.
Kalau ditanya maksimal untuk setiap orang, itu pasti beda-beda. Jadi kalau misalnya beberapa pasien, memang ada yang saya harus hitung juga nih proteinnya.
Kalau misalnya dia nggak suka makan ayam, terus nggak suka juga tahu tempe, akhirnya kita beralihnya ke daging, telur, atau beralih ke ikan," terangnya.
Kata Kunci / Tags
Rekomendasi Berita
Memuat berita terbaru.....